糖不適合每個人,許多桑格利亞食譜包括相當多的。 還有另一種選擇,如果你想從這款最受歡迎的葡萄酒雞尾酒中切下糖,低糖桑格利亞配方是理想選擇。
針對特定健康原因的飲食限制迫使許多人重新考慮他們的糖攝入量。 其他人只是想限制他們消費的糖的數量。 無論你是否屬於這些群體之一,並且正在尋找為不確定的人群招待,這種無糖桑格利亞配方顯著降低血糖指數水平。
切割糖不失甜蜜的關鍵是使用龍舌蘭花蜜代替粒狀糖。 這是一個簡單的替代品,讓您享受新鮮桑格利亞汽酒而不用擔心。
你需要什麼
- 1瓶(750毫升)瓶紅酒
- 1個檸檬(切成楔形)
- 1石灰(切成楔形)
- 1個桔子(切成楔形)
- 3/4杯覆盆子(新鮮或冷凍)
- 2/3杯龍舌蘭花蜜
- 2杯蘇打水(蘇打水)
如何做到這一點
- 把酒倒入一個投手。
- 將檸檬汁,檸檬汁和橙子汁倒入酒中。 扔在水果楔子裡 (如果可能,留出種子)。
- 加入龍舌蘭花蜜並攪拌均勻。
- 冷靜過夜。
- 在就餐前加入蘇打水或蘇打水,覆盆子和冰塊。
更多的技巧,使偉大的低糖桑格利亞汽酒
最好的桑格里亞斯需要休息。 如果您想立即為桑格利亞汽酒提供服務,請使用冷紅葡萄酒,並將其送到冰上。
但是,請記住,最好的桑格利亞在冰箱裡24小時左右冷凍,這樣可以讓口味真正醃製並成為一種口味。
選擇葡萄酒。 有幾种红酒可供選擇,在這款桑格利亞配方中幾乎任何一款都可以。 其中最值得推薦的是赤霞珠 ,梅洛,里奧哈紅,仙粉黛和西拉。
這個(或任何)桑格利亞酒也不需要為紅酒花很多錢。 果味混合會照顧到葡萄酒中任何微妙的缺陷,所以隨意選擇經濟實惠的瓶子,並將其他用途的葡萄酒保存起來。
龍舌蘭花蜜。 龍舌蘭花蜜比普通的白糖更甜 。 雖然這一方法已經適應了這一點,但您可能需要進一步調整。 如果您選擇更甜的酒或與水果搭配玩耍,情況尤其如此。
- 以1/2杯龍舌蘭花蜜開始並攪動桑格利亞汽酒。
- 品嚐它,如果需要,加入更多的花蜜(一次1湯匙)。
- 攪拌並重複,直到桑格利亞汽酒足夠甜,適合您的口味。
水果。 與任何桑格利亞汽酒一樣,隨時可以用另一種水果替代覆盆子。 桃子,芒果,其他漿果和許多其他類型的水果使夢幻般的山歌。 選擇季節,甚至創建自己的定制水果混合。 但是,柑橘類水果應該保留,因為它們對桑格利亞酒莊來說是必不可少的。 花時間使用新鮮水果,因為這會顯著改善您的飲料。
營養指南(每份) | |
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卡路里 | 106 |
總脂肪 | 0克 |
飽和脂肪 | 0克 |
不飽和脂肪 | 0克 |
膽固醇 | 0毫克 |
鈉 | 3毫克 |
碳水化合物 | 15克 |
膳食纖維 | 1克 |
蛋白 | 0克 |