傳統希臘復活節湯(Mayiritsa)

Mayiritsa復活湯,希臘語中的μαγειρίτσα(發音為mah-yee-REET-sah),傳統上每年只吃一次,以打破Great Lent的禁食。

復活節主餐( 復活節週日 )通常是屠宰羊肉或山羊的場合,這種湯的設計是為了利用剩餘的部分,這樣就不會浪費任何東西。

這種湯是在聖週六準備的,在午夜教會服務後吃。 在離開教堂之前,將湯放在低熱量下烹煮,並在回家時吃。

你需要什麼

如何做到這一點

做湯

  1. 清洗器官並放置一旁以排出。 用剪刀縱向切腸,並在流水下清洗乾淨。 用粗海鹽和檸檬汁擦他們,然後在流水下再次清潔。
  2. 把一大盆鹽水煮沸,加入器官。 煮約3分鐘,然後加入腸子煮沸5分鐘。 瀝乾並切成小塊。
  1. 在一個大型的厚底湯鍋中用中火加熱橄欖油。 把洋蔥和蔥炒2到3分鐘。 加入肉和沙拉,直到變褐(幾分鐘)。
  2. 加入蒔蘿,鹽,胡椒粉和10杯水。 煮沸,然後降溫,緩慢煮沸,煮1小時30分鐘。
  3. 將切好的生菜加入一個單獨的大鍋沸水中煮沸5分鐘。 轉移到漏勺排水。 湯慢慢煮沸40分鐘後,在生菜中攪拌。
  4. 在烹飪結束前10分鐘攪拌大米。 從熱中除去湯。

製作Avgolemono調味汁

  1. 打蛋清,直到泡沫。 繼續攪拌,加入蛋黃,檸檬汁,1湯匙水和幾湯湯。 關鍵是要不斷打敗雞蛋不要爭搶。
  2. 將混合物加入湯中,攪拌並用毛巾蓋住鍋。 讓我們在服務前坐上10分鐘。