味噌雞Wingettes

味噌雞柳捲心菜用甜日本味噌(發酵豆醬)調味,在烤箱中烘烤,直至多汁美味。 雞翅是日本料理中的一種受歡迎的菜餚 ,被稱為“tebasaki”,但它們通常是全部食用,而不是切成較小的wingettes,因為它們在這個食譜中。

這個配方是相當快速和容易的,因為調味料的配料只是簡單混合,然後與wingettes扔在一起。 有幾種選擇可以幫助您量身定制食譜,以滿足您的口味。 請享用!

你需要什麼

如何做到這一點

  1. 將烤箱預熱至400°F。
  2. 在一個大碗中加入味噌醬,甜酒,糖,米醋,橄欖油和生薑。 混合成分,直到完全融入。 擱置。
  3. 如果您購買了翅膀,請將它們分成兩塊,德魯梅特和wingette。 如果您選擇,可以放棄提示。
  4. 將所有wingettes添加到碗中,並與miso混合物一起包上。
  5. 用芥花籽油噴塗烘烤盤,或用鋁箔覆蓋並噴上芥花籽油,以防止雞肉粘在盤子上,並且易於清理。
  1. 烤雞肉35到40分鐘,直到汁液清澈,肉的內部溫度達到165華氏度。 雞肉應該呈現淡褐色。 請注意,如果您喜歡雞肉顏色較深,只需在低溫下烘烤1至2分鐘,直至達到所需的顏色。 請務必留意雞肉在燒烤的過程中,因為它會很快燃燒。
  2. 如果你願意的話,可以烤雞柳和烤芝麻種子,或者切碎的蔥。

食譜技巧

  1. 任何味噌都可以使用:紅色,白色,奶油醬(紅色和白色味噌混合)。
  2. 通過添加日本7香料辣椒片(shichimi togarashi),Ra-yu辛辣日本辣椒油或乾辣椒片或薄片使其辛辣。
  3. 與任何食譜一樣,通過調整糖的量來適合您的口味。
  4. 如果你是一個大蒜愛好者,嘗試在下面的食譜中添加大約1/2到1茶匙切碎的大蒜到味噌醃料中,以增加一點膽量。