基本的酪乳煎餅和變化

這些美味的酪乳煎餅和輕鬆蓬鬆,絕對美味,有很多黃油和楓糖漿。 為你的周末家庭早餐做這些煎餅。

麵糊很容易,而且這是一個快速的準備,因為沒有必要分開雞蛋和擊敗白人。

你需要什麼

如何做到這一點

  1. 如果您想讓煎餅保持溫暖以便一次全部食用,請將烤箱加熱至200°F。
  2. 在一個大碗裡,結合麵粉,發酵粉,蘇打水,鹽和糖。
  3. 將雞蛋,酪乳和黃油攪拌在一個小碗裡。 合併混合物並攪拌至光滑,但不要過度。
  4. 根據您的範圍,在中低熱量或更低的溫度下加熱扒爐。 我使用的是相當熱的燃氣灶,所以我將它移動到最低設置的上方一個凹口處或使用鑄鐵擴散器。
  1. 使用1/4至1/3杯量度,煮至頂部看到氣泡,並且邊緣看起來有些乾燥。 翻轉和棕色的另一邊。
  2. 如果需要,將薄煎餅移到平板或平底鍋中,並在預熱的200 F烤箱中保溫。
  3. 用黃油和糖漿服務熱煎餅。

*使用甜牛奶製作酪乳代用品的提示:對於每杯要求調味的酪乳,將1湯匙醋或檸檬汁放入1杯量杯中,然後將牛奶加入到一杯標記中。 讓牛奶靜置5到10分鐘,讓它有時間酸味。 在煎餅麵糊或其他食譜中使用它。

提示和變化

營養指南(每份)
卡路里 93
總脂肪 6克
飽和脂肪 3克
不飽和脂肪 2克
膽固醇 70毫克
268毫克
碳水化合物 7克
膳食纖維 0克
蛋白 4克
(我們食譜的營養信息是使用成分數據庫計算出來的,應該被認為是一種估計,單個結果可能會有所不同。)