奶油意大利麵醬最受歡迎的配方，具有秘密成分。 將這種簡單的3成分意大利麵醬烹飪在爐灶上或crockpot上。
在意大利麵醬中添加其他任何你喜歡的食物，如辣椒，洋蔥，芹菜，特製香料等。
你需要什麼
- 1磅碎牛肉
- 1可以（1 3/4盎司）濃縮奶油蘑菇湯（或芹菜，雞肉等奶油）
- 1罐或可以（約26盎司）準備的意大利麵條醬
如何做到這一點
- 把煎牛肉放在煎鍋裡，或者做一個非常簡單的方法煮沸。 煮沸只適用於碎牛肉，而不適用於研磨火雞或雞肉。 煮沸後，加入足夠的水至碎牛肉以覆蓋它。 攪拌打破它。 煮至牛肉不再變粉。
- 放入鍋內或碗中，讓脂肪凝固，以便正確丟棄。 不要倒入你的水槽！ 它會堵塞它。
- 把熟牛肉，醬和湯放在一個大鍋裡; 充分攪拌並煨約1小時。 時間不是太關鍵。 它只需要冒泡一點混合味道。
- 你也可以在crockpot煮幾個小時 。 無論哪種方式，它都很棒，它緊貼著意大利麵條。
| 營養指南（每份） | |
|---|---|
| 卡路里 | 327 |
| 總脂肪 | 17克 |
| 飽和脂肪 | 8克 |
| 不飽和脂肪 | 7克 |
| 膽固醇 | 113毫克 |
| 鈉 | 138毫克 |
| 碳水化合物 | 6克 |
| 膳食纖維 | 0克 |
| 蛋白 | 35克 |