奶油蟹和蘑菇湯

這種美味的蟹湯是蟹肉,蘑菇,以及各種草藥和調味蔬菜的豐富和奶油味的組合。 雪利酒和肉荳蔻的飛濺為湯添加了微妙的味道。

如果您計劃舉辦特別的晚宴,請考慮第一道菜的這道湯。 以杯子或小碗裝入1杯。 這是一頓美妙的午餐或晚餐湯。 用三明治或沙拉調味。

自製或購買的油炸麵包塊為湯配上美味的配菜,或者在每個碗上放一塊黃油烤麵包片( crostini )。

你需要什麼

如何做到這一點

  1. 用中火將4湯匙黃油融化在重煎鍋或炒鍋中。 黃油熱時停止起泡,加入洋蔥,甜椒和蘑菇。 煮至洋蔥變軟半透明,蘑菇呈金黃色。 加入切碎的蔥和香菜; 繼續煮2分鐘。 將蔬菜從熱源中取出並放在一邊。
  2. 將剩餘的2湯匙黃油加熱至中等低溫的中等鍋中。 將麵粉攪入黃油直至光滑。 繼續煮2分鐘,不斷攪拌。 在攪拌或不斷攪拌下逐漸加入牛奶。 加入鹽,胡椒粉,肉荳蔻和辣椒粉。 繼續烹飪直至變稠,不斷攪拌。
  1. 將預留的嫩煎蔬菜和半年或淡奶油加入平底鍋中; 煮至熱和起泡,不斷攪拌。
  2. 攪拌熟的蟹肉,煨5分鐘,頻繁攪拌。
  3. 就餐前加入雪利酒並攪拌均勻。
  4. 用購買的或自製的油煎麵包塊上湯。

提示

蟹肉有各種等級,包括巨型腫塊,腫塊,特殊和爪。 特別的和爪是湯和沙拉的理想選擇,而蟹肉塊是蟹餅,蘸料和砂鍋的絕佳選擇。 超大塊是特級,最適用於外觀重要的菜餚,如某些開胃菜和炒菜。

油炸麵包塊很容易在家裡用切片麵包和一點黃油製作。 將烤箱加熱至350°F。從4片一天的麵包中取出硬皮。 融化大約1 1/2湯匙的黃油; 刷過麵包片。 將麵包切成立方體並鋪在烤盤上。 如果需要,用鹽輕輕撒上。 烘烤約14至16分鐘,或直至變成棕色。 讓麵包塊冷卻,並用湯提供。

營養指南(每份)
卡路里 565
總脂肪 46克
飽和脂肪 27克
不飽和脂肪 13克
膽固醇 146毫克
721毫克
碳水化合物 27克
膳食纖維 3克
蛋白 14克
(我們食譜的營養信息是使用成分數據庫計算出來的,應該被認為是一種估計,單個結果可能會有所不同。)