如何製作泰式香脆米粉

每個人都喜歡在亞洲一些高檔餐廳用作澆頭的香脆麵條。 製作這些香脆的麵條,看著它們在鍋裡砰的一聲爆炸,有點像魔術。 泰國人用香脆的麵條製作整盤菜餚,所以請隨時嘗試。

美味可口,而且非常適合萵苣包裹(如圖所示),炒菜,沙拉,湯等等! 這些香脆的麵條是用普通的超市米粉(瘦的)製成的,這使得它們無麩質。 香脆麵條的關鍵是讓油足夠熱 - 你會得到下面的所有細節。

你需要什麼

如何做到這一點

  1. 把各個部分分開放入可控的數量中分開米粉。 用剪刀將麵條切成4至5英寸長。
  2. 將油放入炒鍋或小至中等大小的煎鍋中(鍋體越小,需要使用的油越少)。 用中高火加熱油至少1分鐘。
  3. 在你的手中拿一些更長的麵條,並在兩端扣下。 當油足夠熱時,淹沒部分會在幾秒鐘內“膨脹”成蓬鬆鬆脆的麵條。 如果沒有發生這種情況,請取下被淹沒的部件並將其切斷。 等待一會兒讓你的油升溫,然後再試一次。
  1. 現在,輕輕地將幾把麵條放入熱油中。 準備好器具快速翻轉一次,然後移除。 實際的烹飪時間只有幾秒鐘。 如果需要,將膨化麵條放在紙巾上並搖晃少許鹽。 繼續油炸其餘的麵條,減少熱量,因為你這樣做到中等。
  2. 使用脆皮麵條作為萵苣裹,湯,沙拉和其他亞洲菜餚的頂部。 香脆的麵條也是一種美味的點心

存放脆皮麵條

脆皮麵條應當在同一天食用,或將它們存放在特百惠容器中過夜或更長時間(不需要冷藏)。 多久他們會保持脆皮很大程度上取決於你居住的氣候和濕度水平。

營養指南(每份)
卡路里 48
總脂肪 0克
飽和脂肪 0克
不飽和脂肪 0克
膽固醇 0毫克
158毫克
碳水化合物 11克
膳食纖維 0克
蛋白 1克
(我們食譜的營養信息是使用成分數據庫計算出來的,應該被認為是一種估計,單個結果可能會有所不同。)