如何轉換新鮮和乾草本測量

如果一個食譜要求一種新鮮的草藥,但你只乾了什麼,你會怎麼做? 不用擔心 - 在將新鮮草藥轉化為乾草藥時需要遵循一個公式,反之亦然。

大多數草藥的經驗法則是1茶匙乾草藥= 1湯匙新鮮草藥。 換句話說,你需要使用三倍於新鮮量的新鮮量(和三分之一的干燥量)。 這是因為乾草藥比新鮮草藥更有效,濃縮的味道。

這個規則的一個例外是月桂葉,它們在乾燥時會失去很多風味,所以如果用新鮮的月桂葉替換幹的話,實際上需要增加到兩片乾月桂葉。

交換時的提示

交換新鮮乾燥物時,記住幾件事情是很重要的,反之亦然。 首先,乾草藥的味道與新鮮草藥不一樣 - 它們的味道稍苦,而新鮮的草本味道鮮美,口感清新。 還有一些草藥在乾燥時不太好,如歐芹; 在乾燥過程中,它失去了大部分的風味,基本上所有對新鮮歐芹都有好處。 不過,考慮到這種草藥全年有售,你在市場上找到它應該不會有問題。 避免買幹的其他草藥是香菜,韭菜和山蘿蔔,因為它們不像它們的新鮮版本。

乾與新鮮草藥烹飪

乾草藥和新鮮草藥需要添加到不同階段的食譜。

在烹飪過程中添加干香草是很重要的,可以讓菜餚充滿整個菜餚,而最好等到菜譜結束時再加入新鮮香草,以保持它們的亮度和鮮豔的綠色。 有時候,在食用之前,菜餚會灑上新鮮的草本食物。

乾香草是湯和燉菜以及熟調味料的理想之選,並且非常適合加入香料擦。 製作沙拉醬和薩爾薩醬時使用新鮮草藥,並添加沙拉和魚和雞肉菜餚的顏色和風味。

儲存草藥

如果沒有妥善保存,乾草藥會很快失去它們的效力。 保存在抽屜或櫃子內的密封罐或容器中。 您可以像儲存鮮花一樣儲存新鮮草藥; 放入帶有幾英寸冷水的玻璃瓶或罐子中,如果您選擇用塑料袋蓋上,放入冰箱。