皮塔麵包 用來製作皮塔餅和三明治，但它也很棒，可作為一頓麵包和一勺蘸醬; 然而，它確實需要烤或脆。 先從自己的皮塔餅麵包開始，或在商店購買。 這與平原或全麥皮塔 - 扁平麵包類型或口袋皮塔餅類型奇妙的作品。
您可能會嘗試添加鹽和其他草藥，但先嘗試一下。 你可能會驚訝它的味道！
你需要什麼
- 1皮塔麵包（任何類型）
- 2茶匙。 橄欖油（或足夠刷麵包）
如何做到這一點
- 將烤箱預熱至400F。
- 用橄欖油刷兩面皮塔餅麵包。
- 將麵包切成四分之一（用作麵包和飯）或較小的楔子（用於蘸醬和塗抹）。
- 將麵包放在餅乾片上並烤5-6分鐘。 將麵包翻過來，再烤3-5分鐘，直至變成金黃色。
| 營養指南（每份） | |
|---|---|
| 卡路里 | 246 |
| 總脂肪 | 10克 |
| 飽和脂肪 | 1克 |
| 不飽和脂肪 | 7克 |
| 膽固醇 | 0毫克 |
| 鈉 | 330毫克 |
| 碳水化合物 | 35克 |
| 膳食纖維 | 3克 |
| 蛋白 | 6克 |