容易的Pease布丁食譜

Pease布丁是來自英格蘭東北部的傳統英國食譜,並不是單詞甜點意義上的布丁。 這是一道美味的菜餚,配以煮熟的肉類,通常是水煮火腿或火腿。

一種豌豆布丁是由烹製黃色豌豆製成的,以創造一種可愛的軟糊狀稠度和冷,剩下的豌豆布丁也可以煎。 這道菜不像著名的糊狀豌豆,在北方也很受歡迎,並且用乾豌豆豌豆製成 - 雖然你永遠不會炒熟糊狀豌豆,但它們太軟而且不能保持其形狀。

如果您對Pease Pudding的普及程度有任何疑問,傳統菜甚至有自己的童謠。

“Pease布丁熱!
Pease布丁冷!
在鍋裡放上布丁
九天大。“

Pease布丁也被稱為pease pottage或pease粥。 布丁最常用熟火腿或火腿,下面的可愛食譜來自名廚戈登拉姆齊的配方,他的食譜是金槍魚配Pease布丁和歐芹醬。

你需要什麼

如何做到這一點

  1. 對於豌豆布丁,將浸泡過的黃豌豆和餡末倒入燉鍋。 加入洋蔥,胡蘿蔔,月桂葉,並用冷水覆蓋。 (如果您還在烹飪火腿,請添加一些烹飪用具,但請先嚐嚐,以確保它不會太鹹)。
  2. 把豌豆煮沸,煮沸後,降溫,小火煮一小時或直到豌豆變軟。 偶爾會撇去任何浮起來的浮渣。
  1. 從鍋中取出洋蔥,胡蘿蔔和月桂葉,然後將豌豆放入攪拌機中。 突然變成厚厚的原漿,但不要過度混合,因為豌豆不需要光滑。 把豌豆倒入乾淨的鍋裡。 添加麥芽醋和季節,用鹽和胡椒調味。 逐漸擊敗黃油立方體。
  2. 保持布丁布丁溫暖,直到準備就緒。 當布丁冷卻時,布丁會變稠,並在炎熱時再次變薄。 如果布丁變乾,請每次少量加入開水,注意不要讓豌豆太薄。
  3. 用厚片熟火腿或金槍魚牛排和歐芹醬佐餐 布丁將保持在冰箱裡幾天,並凍結。
營養指南(每份)
卡路里 102
總脂肪 4克
飽和脂肪 2克
不飽和脂肪 1克
膽固醇 10毫克
101毫克
碳水化合物 14克
膳食纖維 4克
蛋白 3克
(我們食譜的營養信息是使用成分數據庫計算出來的,應該被認為是一種估計,單個結果可能會有所不同。)