意大利人和德國人都有像餛飩或maultaschen肉餃子和土豆餃子,如面疙瘩或schupfnudeln 。
maultaschen的麵團通常是雞蛋麵麵團,餡料反映了德國人對芥末,培根和墨角蘭風味的影響。
菠菜是在復活節之前的聖週四時吃掉的maultaschen(字面意思是“飼料袋”,但可能命名為Maulbronn市)時添加的,但每週四可以在斯瓦比亞進行maultaschen日。
你需要什麼
- 2個2/3杯/ 300克麵粉(通用)
- 半茶匙鹽
- 2個大雞蛋
- 1湯匙油
- 3湯匙水
- 2至3片培根(熟和切碎)
- 1/2中等大小的洋蔥(切碎)
- 1瓣蒜(切碎)
- 1盎司/ 25克麵包(白天,或卷,切成方塊並撒上2湯匙水)
- 5盎司菠菜(冷凍,1/2包裝,解凍,擠乾和切碎)
- 2湯匙歐芹(鮮切碎或1茶匙乾香菜)
- 1湯匙辣芥末
- 1/4茶匙百里香(幹)
- 1/4茶匙馬鬱蘭(幹)
- 8盎司牛肉地面
- 1個大雞蛋
- 1/4茶匙鹽
- 1捏胡椒(新鮮,地面)
- 1至2夸脫肉湯(牛肉或其他)
- 配菜:切碎的韭菜或
- 香菜
如何做到這一點
做麵團
- 將麵粉與1/2茶匙鹽,2個雞蛋,油和3湯匙水充分混合以製成光滑的麵團。
- 揉5到10分鐘,直到緞狀。 將麵團放入球,油面,用塑料包裹,至少休息1小時。
做填充
- 煮培根並從鍋中取出。 煎培根上的洋蔥和大蒜,直至半透明。
- 將培根,洋蔥,大蒜,麵包,菠菜,香菜,芥末, 百里香 ,馬鬱蘭,牛肉,1個雞蛋,1/4茶匙鹽和捏辣椒混合在一起,直到混合好。 如果你想要更好的質地,也可以通過絞肉機加入配料。
形成餃子
- 將麵團的一半滾到1/8英寸厚或更薄。 你應該有一張12英寸x 18英寸的紙張。 (您也可以使用麵條輥一次製作麵團面積為1/5的平板。)
- 用刀將麵團打分,一次縱向和五次垂直切割,製成1打矩形。
- 在每個矩形上放1湯匙麵團。
- 將矩形折疊並捏合兩側以關閉。
- 重複麵團的另一半。
煮餃子和服務
- 將肉湯放入小火鍋中,並將三分之一的麥片加入肉湯中。 煮15到20分鐘。 取出並排出。 如果不立即供應,請保持溫暖。 重複與其餘的maultaschen。
- 在碗裡放一些肉湯,撒上韭菜和/或香菜。
營養指南(每份) | |
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卡路里 | 176 |
總脂肪 | 8克 |
飽和脂肪 | 3克 |
不飽和脂肪 | 3克 |
膽固醇 | 169毫克 |
鈉 | 500毫克 |
碳水化合物 | 13克 |
膳食纖維 | 1克 |
蛋白 | 14克 |