梅森罐子亞洲沙拉

如果您經常在家中運送沙拉上班或參加其他活動午餐，那麼梅森罐沙拉可能是一件美妙的事情。關於在梅森罐中製作沙拉的好處是，當你吃沙拉時，沙拉不會萎靡不散，而且你可以提前做好準備！這款亞洲沙拉配方使用您最喜愛的商店購買的亞洲風格沙拉醬。任何類型的芝麻或姜類醬料都能很好地工作。

您可以提前製作這款沙拉，並提前5天將其存放在冰箱中。為了讓預備更容易，我們使用了大量預先準備的配料，例如預先切碎的胡蘿蔔和烤雞胸肉。

你需要什麼

準備梅森罐沙拉的訣竅是始終將敷料放在底部。然後，鋪上豐盛的食材（即與敷料接觸時不會萎靡的食材），然後繼續將更加脆弱的層層疊在上面，因此，要開始製作這款梅森罐沙拉，將敷料倒入清潔1夸脫的梅森罐子，然後鋪上切碎的胡蘿蔔，這些胡蘿蔔會很好地貼在敷料旁邊。

然後，在捲心菜上舖一層，然後鋪上豆芽。豆芽後添加豌豆莢。下一層應該是雞胸肉丁，雞胸肉可以撒上烤芝麻。最後，在杯子裡生菜。如果你需要的話，不要害怕把萵苣放得更緊一些。一定要保持足夠的鬆散度，以便在進餐時間內擺脫罐子。

2.用蓋子蓋上罐子，放入冰箱，直到準備好上班，或者準備午餐。如果您正在運輸它，只要確保罐子不會在途中翻倒！

提供1份

（我們食譜的營養信息是使用成分數據庫計算出來的，應該被認為是一種估計，單個結果可能會有所不同。）