椰子乾草堆食譜

誰知道兩種簡單的原料可以很好地結合在一起? 椰子乾草堆是每個人都喜歡的超級快速和簡單的糖果! 也許最重要的是,它不需要烘烤; 它也在短短半小時內建立起來。 這個食譜是一個很好的方式讓孩子們開始在廚房(監督,因為他們將需要使用爐灶)。

所有你需要的是烤椰子和融化的巧克力來製作這些快速糖果團。 通過在這些群上添加灑,堅果,乾果或其他最喜歡的巧克力配對,你可以更有趣。 但即使你決定保持簡單,堅持巧克力和椰子,你也不會失望。

你需要什麼

如何做到這一點

  1. 首先,烤椰子。 將烤箱預熱至325°F。將椰子放入餡餅罐或小烤盤中,並在烤箱中烤至金黃色。 烤好的椰子的秘訣是一致的褐變,所以每隔2到3分鐘攪拌一次,直到它變得均勻,淡黃色。 它可能需要8到10分鐘,但仔細監視你的椰子。
  2. 當椰子烘烤時,把巧克力放在一個大的微波爐內。 微波攪拌直至融化,每45秒攪拌一次。
  1. 一旦椰子烤了,巧克力融化後,將椰子攪入巧克力中,攪拌至椰子完全被巧克力包裹。
  2. 將烤盤與羊皮紙或蠟紙對齊。 使用小茶匙或糖果勺,將小勺糖果放入準備好的薄片中。
  3. 一旦所有糖果已經形成,冷藏托盤30分鐘,直到巧克力凝固。
營養指南(每份)
卡路里 152
總脂肪 13克
飽和脂肪 10克
不飽和脂肪 2克
膽固醇 1毫克
7毫克
碳水化合物 9克
膳食纖維 3克
蛋白 2克
(我們食譜的營養信息是使用成分數據庫計算出來的,應該被認為是一種估計,單個結果可能會有所不同。)