泡菜炒飯( bokumbap或bokkeumbap )可以幫助您使用韓國食品室和冰箱 - 米飯和泡菜中常見的兩種食物。 這個食譜是主要在家裡享用的簡單食物,但你也可以在一些休閒的韓國餐館看到它。
在家裡做泡菜炒飯是一種使用剩餘泡菜的好方法。 一直掛在冰箱裡的剩餘泡菜可能會比新鮮的泡菜更辣,而這實際上有助於使這道菜變得特別。
如果你有方便的話,你可以使用加拿大培根作為蛋白質。 培根是可選的,您可以輕鬆地使用切成薄片的牛肉,豬肉,火腿,甚至是垃圾郵件。
有些食譜使用雞肉或嬰兒蝦作為蛋白質來源,所以一旦掌握了基本配方,就不要害怕嘗試。 泡菜炒飯可以用豬肉,牛肉,雞肉或蝦等豆腐方塊做成素食。
泡菜含有豐富的維生素和礦物質,是非常健康的食物選擇。 大多數韓國人每年都會享受泡菜。 用這種由納帕白菜製成的泡菜是這種泡菜炒飯配方的不錯選擇。 快速,簡單,便宜,泡菜bokumbap是最好的簡單的韓國家庭烹飪。
你需要什麼
- 1杯泡菜(排水和切碎),最好是用納帕白菜做的那種
- 1/2甜洋蔥(切碎)
- 1湯匙大蒜(切碎)
- 1湯匙
- 醬油
- 1湯匙黃油(分開)
- 1/3杯牛肉(薄切片),或垃圾郵件,豬肉,培根或火腿
- 3杯米飯(熟)
- 鹽,味道
- 4個雞蛋(油炸)
如何做到這一點
- 如果使用美國培根,請在一個大型的未烤盤上稍微炒一下,然後從下一步中省略油。
- 將泡菜和洋蔥在中等熱量的輕油脂大鍋中炒幾分鐘。
- 當蔬菜開始看起來透明時,大蒜,醬油和1/2湯匙黃油再炒2到3分鐘。
- 加肉或豬肉,繼續炒,直到肉被煮熟。
- 關閉散熱器,但將鍋放在燃燒器上。
- 加入大米和剩餘的黃油,攪拌混合。
- 鹽和味道,並用煎雞蛋頂端服務。