這種波蘭土豆派食譜 - 巴巴卡托芬娜或kartoflak - 與立陶宛kugelis相似,使用磨碎的土豆,大量的培根和雞蛋。
波蘭馬鈴薯餡餅是一種可以切成楔形或切片,並配上一大堆酸奶油(如果需要)的美味佳餚。 作為早餐,早午餐,配菜或主菜配清脆的綠色沙拉。 正如大多數砂鍋一樣,這一個很好地加熱。
你需要什麼
- 2 1/2磅土豆(白色或育空黃金,去皮)
- 1磅培根(切丁和油炸,保留滴水)
- 3個大蛋(打)
- 2瓣蒜(切碎)
- 1個中等大小的洋蔥(磨碎)
- 鹽和黑胡椒的味道
- 可選:酸奶油
如何做到這一點
- 將土豆搗碎成放在碗上的漏勺,以便捕獲澱粉。 推下土豆去除盡可能多的水分。
- 將烤箱加熱至375度。 將一塊7x11英寸的砂鍋(或其附近)潤滑,不得高於2 1/2英寸,並留有一些保留的培根滴。
- 將磨碎的土豆轉移到一個大碗裡。 將碗中的液體倒入濾鍋中,將底部留下的白土豆澱粉沉澱物與馬鈴薯一起加入碗中。 看看這個快速提示,讓你的磨碎的土豆變黑 。
- 添加剩餘的成分和盡可能多的培根滴下,因為你的飲食可以忍受(許多波蘭人補充一切)。 如果需要的話,調好調味料(小心,培根滴水會變咸)。 烘烤1小時或直到頂部完全酥脆。
- 如果需要,切成楔形或正方形,並配上一大堆酸奶油。 熱飲將幫助培根脂肪下降!
營養指南(每份) | |
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卡路里 | 639 |
總脂肪 | 34克 |
飽和脂肪 | 11克 |
不飽和脂肪 | 15克 |
膽固醇 | 233毫克 |
鈉 | 1,341毫克 |
碳水化合物 | 43克 |
膳食纖維 | 5克 |
蛋白 | 39克 |