泰國花生醬用薑

這是一款溫和而略帶甜味的泰國花生醬配方,適合喜歡花生醬的孩子。 如果你喜歡更辣的版本,你可以添加額外的紅辣椒片,甚至新鮮的切丁辣椒,或者,與傳統的印度尼西亞式花生沙爹醬汁一樣,最好用酥脆的炸青蔥。 我也喜歡在甜味的花生調味汁中添加一點甜辣醬,比如這個,如果我手上有一些調味醬,我會加一點紅咖哩醬將它們粘在一起。 我談到泰國花生醬時,在鬆脆和光滑之間來回走動 - 有時候我喜歡這種方式,有些時候我喜歡另一種方式。 沒有正確的答案。

花生醬是令人難以置信的多才多藝。 將泰式花生醬放在麵食或麵條上,或作為蔬菜蘸醬使用。 你也可以使用泰國花生醬作為沙拉醬,如果你添加一些額外的液體稀釋一點,這是我自己最喜歡的方式使用花生醬 - 百勝!

這款泰國生薑配方的花生醬既是素食主義者,也是素食主義者,如果換掉tamari或nama shoyu的醬油,它也是完全無麩質的。

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你需要什麼

如何做到這一點

  1. 首先,確保你的花生醬軟化了,所以很容易處理。 你可以首先微波花生醬幾秒鐘,以軟化它,或者,在非常非常低的熱量下在一個小鍋中準備這個食譜,小心地攪拌,使花生醬不會燙傷鍋。
  2. 一旦你的花生醬很軟,很容易攪拌,在水中攪拌,醬油,青檸汁,生薑,紅糖,蒜末和紅辣椒片,然後用淡鹽調味即可。
  1. 攪拌,直到一切都很好地結合,然後品嚐,並調整調味品嚐。 你可能更喜歡泰國花生醬,這種醬或多或少有一種風味。

請享用!

用泰國花生醬製作泰式花生醬烤豆腐 ,用它製作一種充滿異國情調的素食南瓜籽油菜,而不是蛋黃醬,加入任何種類的豆腐和蔬菜炒 ,或稀釋出來位做一個泰國花生沙拉醬 - 百勝餐飲!

營養指南(每份)
卡路里 199
總脂肪 11克
飽和脂肪 2克
不飽和脂肪 5克
膽固醇 0毫克
653毫克
碳水化合物 22克
膳食纖維 3克
蛋白 8克
(我們食譜的營養信息是使用成分數據庫計算出來的,應該被認為是一種估計,單個結果可能會有所不同。)