海鮮快速油炸技巧

如何製作美味,不油膩的魚片,蝦,魷魚,等等

油炸魚和海鮮可以是清淡,脆,美味,或沉重,糟糕,可怕。 做出正確的選擇並使用適當的油炸技術和工具可以使所有不同。

收集正確的工具和成分

除了高品質的海鮮外,您還需要在開始烹飪之前收集所有合適的工具。 為了成功的油炸,你需要一個沉重的深鍋,油,溫度計,鉗子或蜘蛛去除油炸物品,並且需要一個區域來排出熟的海鮮。

選擇合適的油

油的煙點是它開始分解的溫度,發出辛辣的煙霧,並變得無法使用。 油炸時 ,選擇高煙點的油(花生,葡萄籽,紅花,大豆,向日葵,油菜和超輕橄欖油都是不錯的選擇),以及一種中性或適合您的食物類型正在做飯。 不要使用未精製的油來進行油炸,因為它們的煙點要低得多。

正確的鍋

使用沉重的深鍋最適合油炸。 至少,鍋應該保持約3英寸的油,並且在油管上方至少有3英寸的空間。 鍋越大,一次烹飪的次數就越多,每次煎炸後油的溫度就會回升到更快。

使用油溫計

有很多方法可以估計油是否足夠油炸(麵包塊,少許麵粉,筷子),但只有一種方法可以知道正確的溫度

油溫計價格便宜,但在油炸時非常有用。 如果食譜沒有指定溫度,360 F是油炸大多數魚和海鮮的不錯選擇。

不要讓人群氾濫

一次性將大量食物放入油中可大幅降低溫度,並使油滲入食物中,導致油膩和重的食物。

小批量煎炸產生更好的結果。 一個好的經驗法則是不要使用熱油表面積的一半以上。 這將確保足夠的空間讓食物烹飪。

如何去除食物並將其排出

一個撇渣器,蜘蛛,甚至一個開槽的勺子可以用來從油中去除熟食。 油炸的魚通常會很脆弱,所以在將它從烹飪鍋移動到排水區時,請將煮好的食物輕輕地處理。 傳統上,紙巾,牛皮紙袋或紙碟用於排出油炸食品。 更好的主意是使用機架。 烘烤架或冷卻架(用於烘焙食品)放置在烤盤或餅乾片上,可以使油炸食物排出並幫助它們保持脆爽。 (注意:如果您確實使用紙巾,請務必僅使用普通的未打印毛巾。)

保持食物溫暖

在開始煎炸之前,將烤箱的溫度調到最低。 一旦您的第一批已經排幹,將已經烹飪好的食物放在架子上的暖爐中,而下一批正在煎炸。 完成烹飪後,享用您的食物並安全處理廢油