烤熏三文魚

這個食譜使用烤架減慢煙熏魚,並產生一個真正美味的菜餚。 使用好的木塊來提供煙霧並且不要著急烹飪過程。 傳統上,al木或雪松木用於鮭魚,但對於這種配方山核桃,橡木或櫻桃是很好的選擇。

你需要什麼

如何做到這一點

1.將除鮭魚以外的所有食材組合在一起。

2.將鮭魚片放在托盤或烤盤上。 頂部加黃油朗姆酒混合物,均勻地舖在鮭魚上。 讓我們坐大約15到30分鐘。

3.預熱燒烤並準備間接燒烤 。 這個配方特別適合用炭火燒烤。

4.烤架準備好後,將鮭魚片輕輕放在烤架的未加熱部分(間接)上。

保持低熱量的烤架。 你可以添加浸泡的mesquite芯片額外的煙熏味道。 關閉蓋子,根據厚度讓三文魚烤30至45分鐘。 通過在最厚的部分剝落魚來檢查是否完好。 熟鮭魚片容易均勻地剝落。 顏色應該是淺粉色,沒有任何光澤。

營養指南(每份)
卡路里 437
總脂肪 26克
飽和脂肪 7克
不飽和脂肪 10克
膽固醇 117毫克
869毫克
碳水化合物 8克
膳食纖維 1克
蛋白 38克
(我們食譜的營養信息是使用成分數據庫計算出來的,應該被認為是一種估計,單個結果可能會有所不同。)