這種雞肉用蜂蜜和肉桂醃製，使其具有甜味。 當與咖哩粉結合併放在烤架上時，您將獲得美妙的東南亞雞肉風味。 試試雞塊，或者通過烤無皮，無骨雞胸肉來減少脂肪。 建議一句話，在燒烤時注意一下，因為醃泡汁中的蜂蜜可以燃燒，所以保持低溫。
你需要什麼
如何做到這一點
- 將乾雪利酒，蜂蜜，肉桂，咖哩粉和大蒜鹽放入碗中混合。
- 將雞放入淺烤盤中，均勻塗上醃料。
- 放入冰箱，讓至少坐1小時。
- 預熱燒烤。
- 將雞肉從醃料中取出，並將雞塊置於燒烤架上，每邊約10至12分鐘。
- 由於這道食譜的醃料中含有蜂蜜，因此您需要密切注視雞肉，確保它不會燃燒。
- 一旦達到內部溫度165F，將雞肉從烤架上取下。用最喜歡的配菜服務。
| 營養指南（每份） | |
|---|---|
| 卡路里 | 389 |
| 總脂肪 | 18克 |
| 飽和脂肪 | 5克 |
| 不飽和脂肪 | 7克 |
| 膽固醇 | 105毫克 |
| 鈉 | 101毫克 |
| 碳水化合物 | 25克 |
| 膳食纖維 | 1克 |
| 蛋白 | 33克 |