通心粉和牛肉粉是日常家庭用餐的好日子,這個食譜也不例外。 一些讀者提到他們在盤子裡加了一些羅勒,而另一些讀者則用燉西紅柿代替普通的西紅柿。
隨意添加您自己的特殊觸摸。
你需要什麼
- 1 1/2磅瘦牛肉
- 1杯切碎的芹菜
- 1杯切碎的洋蔥
- 1個大蒜瓣,切碎
- 1罐(14.5盎司)番茄切塊
- 2湯匙番茄醬
- 1杯未煮熟的通心粉,熟和排水
- 1 1/2杯切絲奶酪
- 2茶匙渥斯特夏醬
- 3/4茶匙鹽
- 1/4茶匙胡椒
如何做到這一點
- 將烤箱加熱到350°F。
- 輕輕潤滑2夸脫的砂鍋。
- 用中火在大煎鍋中加熱油。 加入碎牛肉,芹菜和切碎的洋蔥。 煎至牛肉變褐,洋蔥嫩,經常攪動。 加入大蒜,再煮1分鐘。
- 將牛肉混合物加熱並排出。
- 將碎牛肉混合物轉移到一個大碗中,加入番茄丁,番茄醬,熟通心粉和切碎的奶酪。 攪拌混合。 添加伍斯特郡醬和鹽和胡椒,嘗起來。
- 在預熱的烤箱中烤30分鐘,直到熱和起泡。
- 如果需要,撒上香菜切碎的砂鍋。
讀者評論
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營養指南(每份) | |
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卡路里 | 710 |
總脂肪 | 35克 |
飽和脂肪 | 17克 |
不飽和脂肪 | 12克 |
膽固醇 | 198毫克 |
鈉 | 493毫克 |
碳水化合物 | 33克 |
膳食纖維 | 5克 |
蛋白 | 65克 |