用生蔬菜蘸料或各種餅乾蘸蝦。 這是一個簡單的食譜,只有五種成分。 簡單的浸漬是用蝦罐頭,檸檬汁,蛋黃醬和奶油奶酪製成的。 在調味汁頂部撒上一點辣椒粉以獲得額外的顏色,或者用切碎的蔥頭頂部進行裝飾。
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你需要什麼
- 8盎司蝦(兩個小罐頭,排水)
- 1個檸檬汁
- 1/4杯細碎的洋蔥
- 1(3盎司)包奶油起司
- 蛋黃醬(根據需要的一致性)
如何做到這一點
- 將排出的蝦,檸檬汁,洋蔥和奶油乾酪放入一個碗中,加入足夠的蛋黃醬,使其具有很好的浸漬性。
- 蓋上並冷藏至少1小時,或直至冷藏。
- 用生蔬菜杓或薯片將蝦仁蘸食。
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營養指南(每份) | |
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卡路里 | 58 |
總脂肪 | 3克 |
飽和脂肪 | 2克 |
不飽和脂肪 | 1克 |
膽固醇 | 54毫克 |
鈉 | 147毫克 |
碳水化合物 | 2克 |
膳食纖維 | 0克 |
蛋白 | 6克 |