這些美味的燒烤肉丸很容易在慢燉鍋裡煮熟。
你需要什麼
- 對於肉丸：
- 2磅瘦牛肉
- 1/3杯番茄醬（分裝）
- 3湯匙經驗豐富
- 乾麵包屑
- 1
- 雞蛋 （輕微毆打）
- 2湯匙幹洋蔥切碎
- 3/4茶匙大蒜粉
- 半茶匙黑胡椒
- 1/4茶匙鹽
- 調味汁：
- 1杯番茄醬
- 1杯裝紅糖
- 1罐（6盎司）
- 番茄醬
- 1/4杯
- 醬油 （減鈉）
- 1/4杯蘋果醋
- 1茶匙
- 辣椒醬 ，味道
如何做到這一點
- 將烤箱預熱至350°。
- 在一個大碗中，將碎牛肉，1/3杯番茄醬， 麵包屑 ，雞蛋，切碎的洋蔥，大蒜粉，黑胡椒和鹽混合。 用手或木勺，輕輕混合，但要徹底; 塑造成1英寸的肉丸。
- 將肉丸放入兩個15×10英寸果凍捲盤或淺煎烤盤（用鋁箔製成的線條較少）。 烘烤20分鐘，或直到肉丸變成棕色。 轉移肉丸減慢炊具。
- 將剩餘的1杯番茄醬，紅糖，番茄醬，醬油，醋和辣椒醬放入中碗中。 倒入肉丸。
- 低溫烹飪4到5小時。
- 用餐巾或小盤子和雞尾酒挑選服務。
製作大約4打1英寸的肉丸。
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