你需要什麼
- 1罐（20盎司）菠蘿花
- 4盎司微型棉花糖，或將大棉花糖切成八分之一
- 1/4杯櫻桃櫻桃，切成四分之一
- 1杯厚奶油，鞭打
- 烤四分之一杯漂白杏仁，烤*
如何做到這一點
- 排幹菠蘿，保留糖漿。
- 將菠蘿，棉花糖，櫻桃和1/4杯保留的糖漿混合。
- 讓我們站在45到60分鐘來混合口味。
- 折疊在鮮奶油中。
- 將勺子放入甜點杯中，撒上烤杏仁。
6人份。
*烘烤堅果，在烤盤上鋪上一層。 在350°的烤箱中烤，偶爾攪拌10到15分鐘。 或者，在中等熱量下攪拌，直至金黃色和芳香，在未煮沸的鍋中烤製。
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| 營養指南（每份） | |
|---|---|
| 卡路里 | 278 |
| 總脂肪 | 18克 |
| 飽和脂肪 | 9克 |
| 不飽和脂肪 | 6克 |
| 膽固醇 | 45毫克 |
| 鈉 | 27毫克 |
| 碳水化合物 | 30克 |
| 膳食纖維 | 2克 |
| 蛋白 | 3克 |