這種匈牙利風格的白菜捲配方是用酸菜和碎牛肉和碎肉製成的。 隨著淡味調料,加入番茄汁和酸奶油醬,這兩種口味混合在一起。
你需要什麼
- 1個捲心菜大頭(去掉核心)
- 1/2磅豬肉(地面)
- 1磅牛肉(瘦肉)
- 1/4杯洋蔥(切碎)
- 1杯米飯(熟)
- 1
- 雞蛋 (毆打)
- 1湯匙鹽
- 1/2茶匙胡椒粉
- 1湯匙辣椒粉
- 2杯酸菜(沖洗和瀝乾)
- 2杯番茄汁
- 1杯水
- 1杯酸奶油
如何做到這一點
- 把白菜頭放在一個大碗裡; 倒開水蓋。 靜置約5分鐘,或者直到捲心菜已經萎。。 排幹並小心地將整個葉子去除。 修剪沉重的莖,並在一定程度上弄平葉片。
- 將肉碎,切碎的洋蔥,米飯,雞蛋,鹽,胡椒粉和辣椒粉混合。
- 將大約2湯匙的這種肉和大米混合物放在每個捲心菜葉上; 折疊並捲起來。 如果需要,用牙籤固定卷。 將捲心菜捲接縫側放入慢燉鍋中 。
- 將排幹的酸菜撒在麵包卷上。
- 將西紅柿汁和水合併,倒入白菜捲。
- 蓋上鍋,低溫煮6到8小時。
- 將捲心菜捲取出放入熱盤中。
- 混合1/2杯與酸奶油的湯; 倒在捲心菜捲上。
提示
凍結捲心菜的頭,然後讓它在冰箱裡解凍一夜。 葉子很容易剝落,並且它們會柔軟到可以滾動。
營養指南(每份) | |
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卡路里 | 414 |
總脂肪 | 17克 |
飽和脂肪 | 7克 |
不飽和脂肪 | 6克 |
膽固醇 | 118毫克 |
鈉 | 1,383毫克 |
碳水化合物 | 35克 |
膳食纖維 | 7克 |
蛋白 | 30克 |