Ciorbă是一種獨特的羅馬尼亞湯,用醋,酸菜汁或其他酸味劑腐化 。 酸湯是最傳統的酸湯之一,但捲心菜ciorbă也很受歡迎,而ciorbădeburtă (牛肚湯)被認為是最終的解酒食物 。 傳統版本使用lovage,這種藥草在北美的商店中很少見,但可以在專賣店或網上購買。 如果找不到,芹菜葉或香菜就可以做到。
你需要什麼
- 對於肉丸:
- 1磅地面瘦牛肉或豬肉(或其組合)
- 2片麵包
- 1小切碎的洋蔥
- 2湯匙未煮過的大米
- 2湯匙水
- 鹽和胡椒粉調味
- 對於湯:
- 1個小細片洋蔥
- 1束lovage葉或芹菜葉或歐芹葉,切碎
- 1去皮的香菜根
- 1個去皮的防風草
- 4個去皮的胡蘿蔔
- 1磅牛肉或小牛肉骨頭
- 4湯匙番茄醬
- 根據需要加鹽
- 2至3湯匙醋,或品嚐
- 酸奶油裝飾(可選)
- 辣椒味(可選)
如何做到這一點
- 在一個大鍋或荷蘭烤箱中,將6杯水煮沸。 加入切片的洋蔥,lovage,歐芹根,歐洲防風草和胡蘿蔔。 添加牛肉或小牛肉骨頭。 回鍋燒開,撇去任何浮起的泡沫,減少熱量,部分覆蓋煨。
- 同時,首先將麵包浸泡在水或牛奶中,然後擠乾。 將浸濕過的麵包搗碎在一個大碗裡。 加入碎肉 ,切碎的洋蔥,大米,水和鹽和胡椒粉。 稍微濕手,做小肉丸。 擱置。
- 當平底鍋裡的蔬菜變軟時,把它煮沸,小心地放入肉丸。 減少熱量和煨30-40分鐘。 當湯幾乎完成,肉丸來到表面,加入番茄醬,攪拌均勻。
- 加入番茄醬並攪拌。 用鹽和醋加入野草和季節。 如果需要,可以在一邊配上一大堆酸奶油和一個辣椒。