這是一個美妙的組合,使一個令人難以置信的砂鍋 ,適合忙碌的假期或週末早晨。 在前一天晚上把它放在早上在烤箱裡放一杯,這樣一個簡單的,隨時隨地的早餐,不費吹灰之力。
你需要什麼
- 6片麵包(立方)
- 1磅香腸(變黃,瀝乾)
- 1 1/2杯
- 切達干酪 (切絲)
- 8個雞蛋(被打)
- 2杯牛奶
- 1茶匙鹽
- 胡椒粉適量
如何做到這一點
- 黃油一個9×13英寸的烤盤。 將烤箱加熱至325 F(165 C / Gas 3)。
- 立方體麵包並均勻地放在準備好的烤盤中。 撒上香腸和奶酪。
- 在一個碗裡,用牛奶,鹽和胡椒拂雞蛋。 倒在平底鍋的各層。
- 烤45分鐘或直到設定。 切成廣場服務。
- 這種砂鍋也可能在前一天晚上準備好。 只需要覆蓋和冷藏未焙烤的砂鍋。 烘烤前約15分鐘將其從冰箱中取出; 按指示烘烤。
營養指南(每份) | |
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卡路里 | 447 |
總脂肪 | 34克 |
飽和脂肪 | 15克 |
不飽和脂肪 | 12克 |
膽固醇 | 289毫克 |
鈉 | 784毫克 |
碳水化合物 | 9克 |
膳食纖維 | 0克 |
蛋白 | 26克 |