10印度午餐盒食譜任何孩子都會愛上
在印度，“蒂芬”一詞用來描述午餐盒或其中的食物。 雖然每個媽媽都想收拾美味的午餐盒，但她也希望它有營養。 這可能不是很多要求，但可能導致我們很多人焦慮！ 孩子們經常回家吃半食物，因為他們認為這很無聊。 那麼，沒有更多的無聊！ 這裡有美味的印度美食，讓他們在任何時候都能擦亮食物。
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薄荷酸辣醬素食三明治Adit_w / Flickr / CC BY-ND 2.0 也被稱為孟買三明治，這是一個非常好吃，並與土豆，黃瓜，番茄，甜菜等好東西包裝。 傳播美味的薄荷酸辣醬，這是一種方便的方式，將蔬菜潛入您的孩子的食物！
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雞蒂卡三明治完美的時候，你有剩餘的雞蒂卡。 酸奶香料醃製的和烤雞肉在三明治上搭配chaat masala和薄荷香菜酸辣醬嚐嚐美味。
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烤麵包三明治這種印度風格的奶酪三明治味道鮮美，易於製作！ 大多數孩子都喜歡這種溫和的品嚐三明治，但對於成年人來說，你可以通過在餡料中添加少許辣醬來調味它。
Paneer是一種類似奶酪的軟奶酪。 在這個食譜中，它與西紅柿和香料混合，鋪在烤麵包上，然後烤。
04年10月
印度式漢堡在西方影響力巨大的情況下，漢堡是印度流行的食物。 還有哪個孩子不喜歡漢堡？ 給你的漢堡包印度風味很簡單。 通過將磨碎的牛肉或羊肉與傳統的印度香料如姜，芫and和甘藷粉混合，您可以將喧嘩的漢堡包變成讓您的孩子喜愛的令人興奮的東西。
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浦下來自印度西部的Poha由扁平米製成，這是一種來自Indori河的大米，當加入液體時，它被壓扁成薄片並膨脹起來。 它可以在牛奶中生吃或用香料和其他成分油炸。 這是一個易於烹飪，營養豐富的小吃，經常在早餐或早午餐時吃。 通過配上薄荷香菜酸辣醬，為Poha添加額外的zing。
06年10月
UPMA無論你去印度的哪個地方，Upma都是熱門的最愛的早餐食品。 最初來自南印度，這種美味的菜餚可以吃早餐，早午餐或作為小吃 - 是非常有益健康的，你甚至可以用它做飯！
Upma是一種由幹烤米粉製成的粥狀菜餚。 因為它是如此多才多藝的配方，有很多變化 - 你可以嘗試，直到你找到你的孩子喜歡的版本。
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Dhokla來自印度西部古吉拉特邦的這款營養蒸克麵粉小吃品嚐羅望子和薄荷香菜醬。 它本質上是一種蛋糕，可以像早餐咖啡蛋糕一樣供應，或者切片和處理，更像一個三明治，夾在中間的酸辣醬。 無論哪種方式，孩子們肯定喜歡打開他們的午餐盒找到一塊dhokla。
08年10月
Moong Daal Ka CheelaMoong Daal Ka Cheela是美味的綠豆煎餅，是完美的手持午餐盒。 他們也是一個偉大的早餐食品，甚至完美作為任何肉汁菜餚的伴奏。 配方包括在一夜之間浸泡split le扁豆，將其納入您的準備時間。
09年10月
Vada PavVada Pav位於印度西部馬哈拉施特拉邦的中心地帶，在印度具有標誌性地位。 它曾經是“窮人的食物”，但是現在，即使是富人和知名人士也可以在孟買（孟買）眾多的路邊小吃攤上吃到它！
Vada pav是土豆餅，坐落在一個小圓麵包內，並配有各種酸辣醬。 如果你在前一天晚上做麵糊，土豆餅實際上口感更好。 早上炸好餡餅，然後在早上進入孩子們的午餐盒。
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Aaloo Paratha由於這些需要花費一些時間，所以如果你提前準備麵糊，或者更好，在冰箱裡留下aaloo paratha，這是理想的選擇。 這些馬鈴薯煎餅吃起來很美味，裡面放了一點酸奶 - 任何孩子都會喜歡的有趣的手提午餐。