薑蔥油

這種簡單的醬汁是生薑蔥油的一種變體,與海鮮尤其搭配,特別是蒸蝦或扇貝。 配方要求切碎的蔥和姜,但你也可以削減他們的朱麗葉風格的一個更奇特的演示文稿。

你需要什麼

如何做到這一點

  1. 醬油 ,水和糖放入小型耐熱碗中。 攪拌蔥,薑和切碎的辣椒。
  2. 用中火在平底鍋中加熱油約5分鐘,直到它在底部閃爍,非常熱但尚未吸煙(約300華氏度)。
  3. 小心將油倒入蔥/姜混合物中。 它會發出幾秒鐘的嘶嘶聲。 一旦它停止發燙,攪拌,然後靜置2分鐘後再開始。
營養指南(每份)
卡路里 139
總脂肪 11克
飽和脂肪 1克
不飽和脂肪 8克
膽固醇 0毫克
895毫克
碳水化合物 9克
膳食纖維 1克
蛋白 2克
(我們食譜的營養信息是使用成分數據庫計算出來的,應該被認為是一種估計,單個結果可能會有所不同。)