這款藍莓酸辣醬的配方非常適合作為三明治塗抹醬(尤其是火腿),也是美妙的溫熱奶酪或軟化的布里奶酪或卡門培爾奶酪作為開胃菜。 酸辣醬只是水果和蔬菜的混合物,用醋和香料烹調至濃稠。 製作和凍結很容易。
當你做到這一點時,一定要仔細檢查藍莓,然後再烹飪。 可能有小樹枝或葉子與水果混合在一起。 將水果沖洗乾淨並瀝乾,然後從配方開始。
在這個食譜中,將洋蔥和大蒜切成細碎是很重要的。 酸辣醬不會煮很長時間,咬入一大片未煮熟的洋蔥並不令人愉快。
幹藍莓添加到配方為美味的風味和質感對比。 乾果會在烹飪時肥胖一點,但會為成品菜添加強烈的藍莓味道。
要凍結這個食譜,讓它完全冷卻,然後裝入硬冰箱冷凍容器,標記食譜名稱和日期準備,並凍結長達3個月。 要解凍和使用,請在冰箱裡解凍一夜。 你可以使用這種酸辣醬,或溫暖它,並作為一個水果或蛋糕浸。 這使得很多酸辣醬,所以你可能想要立即使用一些,並凍結其餘的。
你需要什麼
- 2杯藍莓(新鮮或冷凍)
- 1/2杯切碎的洋蔥
- 1瓣蒜(切碎)
- 1湯匙。 姜根(磨碎的新鮮)
- 1/3杯蘋果醋
- 半杯紅糖
- 半杯幹藍莓
- 2湯匙。 玉米澱粉
- 1肉桂棒
- 衝擊鹽
如何做到這一點
1.挑選藍莓,並刪除任何不豐滿和堅定的。 將漿果沖洗乾淨並瀝乾。
2.將所有配料放入中等鍋中,然後用中火煮沸,經常攪拌。
3.堅持煮1分鐘,不斷攪拌。
4.刪除並丟棄肉桂棒。
5.您可以讓酸辣醬涼爽約30至45分鐘,然後立即作為開胃菜,倒在任何軟乾酪,如布里乾酪。
6.或完全冷卻酸辣醬,放入密封的容器中,並冷藏2週。
營養指南(每份) | |
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卡路里 | 32 |
總脂肪 | 0克 |
飽和脂肪 | 0克 |
不飽和脂肪 | 0克 |
膽固醇 | 0毫克 |
鈉 | 7毫克 |
碳水化合物 | 8克 |
膳食纖維 | 1克 |
蛋白 | 0克 |