你可能不會想到蘋果醬是燒烤醬的基礎。 不過，這款配方將濃縮的蘋果風味與傳統配料結合在一起，產生了專為烤雞設計的令人垂涎的燒烤醬。 一定要挑一個不加糖的蘋果醬來幫助平衡口味。
你需要什麼
- 1杯番茄醬
- 1/2洋蔥（泥）
- 1杯不加糖的蘋果醬
- 1/4杯蘋果醋
- 2瓣大蒜（切碎）
- 2湯匙橄欖油
- 1湯匙
- 糖蜜 （如果需要添加更多）
- 1湯匙伍斯特郡醬
- 半茶匙黑胡椒
- 半茶匙鹽
如何做到這一點
1.在一個中等的平底鍋裡，加熱橄欖油並加入洋蔥。 允許煮1到2分鐘，確保攪拌，因為它做飯。 加入大蒜再煮一分鐘。 添加其餘的成分，帶來輕微的氣泡，減少熱量，並允許燉8分鐘。
2.使用前取下並放置冷卻。
| 營養指南（每份） | |
|---|---|
| 卡路里 | 24 |
| 總脂肪 | 1克 |
| 飽和脂肪 | 0克 |
| 不飽和脂肪 | 1克 |
| 膽固醇 | 0毫克 |
| 鈉 | 61毫克 |
| 碳水化合物 | 4克 |
| 膳食纖維 | 0克 |
| 蛋白 | 0克 |