這款Apple Dump Cake看起來像蛋糕，但味道像蘋果派。 在秋季或一年中的任何時候，你都不能吃太多的蘋果。
你需要什麼
- 5個中等蘋果，去皮，去核和切片*
- 4茶匙肉桂，分開
- 1茶匙新鮮研磨的肉荳蔻
- 半杯糖
- 1-1 / 4杯蘋果酒或果汁
- 18盎司黃色
- 混合蛋糕
- 3/4杯黃油融化
- 1杯切碎的堅果（山核桃，核桃等），
- 輕輕烤
如何做到這一點
- 將烤箱預熱至375華氏度。輕輕潤滑9x13鍋。
- 在平底鍋裡，混合2茶匙肉桂，肉荳蔻和糖的蘋果。 均勻地舖在鍋裡。 用蘋果酒蓋。
- 在蘋果混合物上撒上乾燥的蛋糕混合物。 撒上剩餘的肉桂。
- 將融化的黃油倒在頂部。
- 烤45分鐘或直到金黃色和起泡。
食譜技巧
- 它的口感不太好，但為了讓它更容易，你可以用2罐餡餅來代替蘋果，水和糖。 攪拌肉桂和肉荳蔻。 如上所述在鍋中鋪開並完成。
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| 營養指南（每份） | |
|---|---|
| 卡路里 | 358 |
| 總脂肪 | 22克 |
| 飽和脂肪 | 11克 |
| 不飽和脂肪 | 6克 |
| 膽固醇 | 48毫克 |
| 鈉 | 565毫克 |
| 碳水化合物 | 30克 |
| 膳食纖維 | 1克 |
| 蛋白 | 12克 |