每日早餐,午餐,晚餐和超越素食餐點子
需要一些簡單的純素餐想法? 瀏覽全素食無乳,無蛋和無膽固醇膳食的集合:它為每個人提供了一些東西,並且是您唯一需要的素食食譜!
09年01月
純素小吃和開胃菜
無論您是否吃純素的原因,您都需要沿途充足的零食,以及電影之夜和遊戲時間的開胃菜。
素食莎莎和鱷梨調味醬食譜·13新鮮素食春捲食譜· 數十個素食點心的想法 · 有史以來最好的素食辣椒芝士 · 自製素食者花生 醬 食譜 ·來自世界各地的素食鷹嘴豆泥食譜· 易低脂肪烤紅薯薯條圖為:鷹嘴豆泥是完美的素食小吃!
09年02月
純素食早餐的想法
牛奶已經出來,但沒有理由不能在早餐時吃含大豆或杏仁牛奶的麥片。 在那些只是不會削減它的日子裡,這裡有很多食譜和素食早餐的提示。
8素食豆腐爭奪想法 · 素食早餐捲餅 · 素食法式烤麵包,4種方法 · 豆腐早餐 · 6美麗的綠色冰沙 ·素食早餐的想法為孩子· 忙早上早餐的想法 · 你吃什麼早餐?圖為: 楓樹肉桂素食早餐奎奴亞藜
09年3月
素食午餐食譜
純素午餐的想法...三明治,包裝和健康的沙拉。
素食三明治 · 奎奴亞藜沙拉食譜 · 素食糙米飯沙拉 · 最好的素食沙拉食譜 ·美食素食沙拉食譜圖為: 素食豆“”雞“沙拉
09年9月4日
素食肉代用品
沒有規則說你吃純素時必須嘗試甚至喜歡肉類替代品。 這就是說,他們如此受歡迎是有原因的! 以下是幾種開始使用純素蛋白來源的方法。
素食主義者seitan食譜 · 豆腐“魚”棒 · 素食豆腐“螃蟹”蛋糕食譜 · 素食主義者豆 rec 食譜嘗試 · 用TVP烹飪圖為: 純素豆腐“熱辣翅膀”
09年05月05日
素食食譜來自世界各地
來自世界各地的許多美食提供了大量的素食食譜來探索! 這裡有來自世界各地的最好的素食食譜。
純素食中國食譜食譜 · 純素食泰國食物:麵條,咖哩等等! · 素食日本料理 · 來自世界各地的咖哩 ·印度尼西亞食品:加多加多等·素食主義者越南美食食譜· 四種純素西班牙海鮮飯食譜 ·Cajun和Creole食譜圖為: 泰國紅咖哩食譜
09年06月
素食主義者湯,燉菜和辣椒食譜
幾乎任何你能想像得到的湯都可以完全沒有蛋或乳製品。 這裡有很多素食湯食譜可供嘗試:
素食主義者日本味噌湯三種方式 · 最好的自製素食辣椒食譜 · 9素食蔬菜湯食譜 · 中國酸辣湯 - 素食 主義者 · 素食豆湯食譜 ·無 脂純素湯食譜 · 無麩質純素食譜食譜圖為:奶油純素法式洋蔥湯
09年7月
素食大米,豆類,大米和豆類你不可能有足夠的米飯和豆類食譜作為純素食!
素食豆,豆類和其他豆類· 8種素食方式製作米飯和豆類 ·數十種素食食譜· 剩餘的米飯? · 印度大米和達爾食譜 · 4純素西班牙海鮮飯圖為: 橙色菠蘿米和豆子
09年08月08日
純素甜點!什麼是不愛純素甜點? 它們甜美可口,就像甜點一樣! 幾乎所有你喜歡的甜點都可以完全不含乳製品。 瀏覽這個令人振奮的純素甜食集合,找到完美的完成你的膳食。
素食主義者蛋糕和更多素食主義者蛋糕 · 最終素食主義者曲奇餅收藏品 ... ...和更多素食主義者甜點圖為: 簡單的素食蛋糕混合餅乾
09年9月9日
未加工的素食食物食譜不,如果你是素食主義者,你不需要吃任何東西,但如果你想要探索生的食物,你會想要一些鼓舞人心的食譜嘗試,如這些。
生素食早餐的想法 · 美麗的生食甜品 · 7個驚人的生食沙拉 · 生食湯食譜 · 生巧克力食譜 · 生食感恩節菜單 ·生飲料和冰沙· 最受歡迎的生食食譜
圖為:印度生菜咖哩