西紅柿和羅勒蒜末

要製作完美的意式烤麵包,您必須從硬皮鄉村麵包開始,製作大片。 至於厚度,約1英寸提供完美的咬合和足夠的重量來支撐重量配料。 這是經典的意式烤麵包,配上新鮮的西紅柿和羅勒。 你可以用其他草藥替代羅勒,如百里香或牛至。 檢查下面10個更多Bruschetta澆頭。

你需要什麼

如何做到這一點

1.在炭爐中準備中火,將燃氣烤架預熱至中,或預熱肉雞。

2.在一個中等大小的碗中,混合西紅柿,羅勒,鹽和胡椒調味。 擱置。

3.燒烤或烤兩面金黃色的麵包,每面2至3分鐘。 放在一個大盤子上,將大蒜擦在頂部,然後用油刷。

4.使用開槽勺子,將番茄混合物分成吐司片。

馬上服務。

更多Bruschetta澆頭

意式烤麵包的配料可以像你喜歡的那樣低調或奢華。 你應該遵循的唯一規則是,無論頂部應該看起來不錯和新鮮。 以下是一些額外的建議:

•醃製蔬菜,如青椒,朝鮮薊和西葫蘆
•新鮮柔軟的奶酪,如山羊和馬蘇里拉奶酪
•Bocconcini,醃製的新鮮小馬蘇里拉球
•煮熟和剝落的螃蟹或龍蝦肉
•烤蝦或海灣扇貝
•烤蔬菜
•橄欖橄欖醬
•醃製白豆和草藥
•辣根醬和薄切片烤牛肉
•無花果醬和山羊奶酪

食譜注意事項和提示

•把西紅柿想像成一種水果(實際上他們是漿果)。 在幾天前購買它們,讓它們在家裡成熟,就像香蕉或鱷梨一樣。

•選擇光滑無瑕疵的西紅柿,因為它們的大小而感到沉重,而且肉質堅硬,而不是糊狀。

•切勿冷藏西紅柿。 低溫會殺死它們的味道並阻止成熟過程。 相反,把西紅柿放在室溫下,幹起來,避免陽光直射(破壞維生素A和C)。

營養指南(每份)
卡路里 99
總脂肪 5克
飽和脂肪 1克
不飽和脂肪 4克
膽固醇 0毫克
79毫克
碳水化合物 11克
膳食纖維 2克
蛋白 3克
(我們食譜的營養信息是使用成分數據庫計算出來的,應該被認為是一種估計,單個結果可能會有所不同。)