西紅柿和羅勒蒜末

要製作完美的意式烤麵包,您必須從硬皮鄉村麵包開始,製作大片。 至於厚度,約1英寸提供完美的咬合和足夠的重量來支撐重量配料。 這是經典的意式烤麵包,配上新鮮的西紅柿和羅勒。 你可以用其他草藥替代羅勒,如百里香或牛至。 檢查下面10個更多Bruschetta澆頭。

你需要什麼

如何做到這一點

1.在炭爐中準備中火,將燃氣烤架預熱至中,或預熱肉雞。

2.在一個中等大小的碗中,混合西紅柿,羅勒,鹽和胡椒調味。 擱置。

3.燒烤或烤兩面金黃色的麵包,每面2至3分鐘。 放在一個大盤子上,將大蒜擦在頂部,然後用油刷。

4.使用開槽勺子,將番茄混合物分成吐司片。

馬上服務。

更多Bruschetta澆頭

意式烤麵包的配料可以像你喜歡的那樣低調或奢華。 你應該遵循的唯一規則是,無論頂部應該看起來不錯和新鮮。 以下是一些額外的建議:

•醃製蔬菜,如青椒,朝鮮薊和西葫蘆
•新鮮柔軟的奶酪,如山羊和馬蘇里拉奶酪
•Bocconcini,醃製的新鮮小馬蘇里拉球
•煮熟和剝落的螃蟹或龍蝦肉
•烤蝦或海灣扇貝
•烤蔬菜
•橄欖橄欖醬
•醃製白豆和草藥
•辣根醬和薄切片烤牛肉
•無花果醬和山羊奶酪

食譜注意事項和提示

•把西紅柿想像成一種水果(實際上他們是漿果)。 在幾天前購買它們,讓它們在家裡成熟,就像香蕉或鱷梨一樣。

•選擇光滑無瑕疵的西紅柿,因為它們的大小而感到沉重,而且肉質堅硬,而不是糊狀。

•切勿冷藏西紅柿。 低溫會殺死它們的味道並阻止成熟過程。 相反,把西紅柿放在室溫下,幹起來,避免陽光直射(破壞維生素A和C)。

營養指南(每份)
卡路里 99
總脂肪 5克
飽和脂肪 1克
不飽和脂肪 4克
膽固醇 0毫克
鈉 79毫克
碳水化合物 11克
膳食纖維 2克
蛋白 3克
(我們食譜的營養信息是使用成分數據庫計算出來的,應該被認為是一種估計,單個結果可能會有所不同。)