這些醃蘿蔔是一種調味品,而不是配菜。 它們的味道非常強烈,所以它們通常與主菜一起少量食用。
通常一罐或一罐醃辣椒將包括一兩片胡蘿蔔。 由於這些切片非常受歡迎(他們經常爭吵),罐頭公司開始自己生產胡蘿蔔罐頭。 即使您可以在您居住的地方找到商業產品,我也鼓勵您自己製作,因為這些胡蘿蔔在自製時會更好地品嚐。
香辣醃胡蘿蔔幾乎可以增加任何一道菜的味道。 把它們放在桌子上,只要你提供一個烤肉或平原肉,或用它們來增加三明治,漢堡包,比薩餅,炸玉米餅,玉米餅,玉米餅或炒蛋的興趣。
你需要什麼
- 1湯匙植物油
- 5瓣新鮮大蒜,去皮切塊
- 2磅(900克)大胡蘿蔔,去皮切成約1/4英寸厚的切片
- 1 1/2杯醋
- 8整個胡椒
- 1茶匙鹽
- 10整個月桂葉
- 1 1/2杯水
- 3/4杯切片醃辣椒(購買或自製 )
如何做到這一點
在一個大鍋裡加熱油,炒大蒜。 加入胡蘿蔔並炒香2-3分鐘。
小心地加入醋,胡椒粒,鹽和月桂葉。 煮沸,然後放下,煨5分鐘。 加入水和墨西哥胡椒粉,再煮5或10分鐘。 (胡蘿蔔應該煮熟並且不軟。)關掉熱量,讓辣胡蘿蔔徹底冷卻。
將胡蘿蔔和烹飪液轉移到有蓋的玻璃容器(如罐子)中並冷藏過夜。
將胡蘿蔔存放在液體中,冷藏,並使用勺子來提供。 他們保持良好至少幾個星期。 使用胡蘿蔔和液體,數量品嚐,在任何美味的食物。
注意:除了月桂葉以外,本配方中的所有食材均可食用。 你可以把葉子留在罐子裡調味,但不要吃。
香辣醃胡蘿蔔的變化
- 不要猶豫,用其他幾乎沒有煮熟的蔬菜代替一些(或全部)胡蘿蔔:花椰菜片,西葫蘆片或其他西葫蘆,青豆, 佛手瓜 ,小玉米穗(“寶寶”玉米),小洋蔥等等
- 加入一湯匙左右的干牛至。 在同一時間添加它或代替月桂葉。
- 對於更辣的胡蘿蔔,則使用醃製的serrano胡椒片代替jalapeños。
營養指南(每份) | |
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卡路里 | 66 |
總脂肪 | 1克 |
飽和脂肪 | 0克 |
不飽和脂肪 | 1克 |
膽固醇 | 0毫克 |
鈉 | 44毫克 |
碳水化合物 | 13克 |
膳食纖維 | 4克 |
蛋白 | 2克 |