我不是微波爐的最大粉絲; 事實上,我經常忘記它甚至在我的廚房裡。 也就是說,直到我想要這個軟糖 - 現在! 這個配方需要5分鐘的時間準備,然後只需要幾個小時的冷卻,所以這是一個偉大的甜食對平日的巧克力渴望或最後一刻的派對。
你需要什麼
- 半杯
- 豆奶或杏仁奶
- 1/3杯糖果糖
- 1/2杯全脂椰奶
- 18盎司(約3杯)無乳糖半甜巧克力片
- 1/4杯
- 不含牛奶的大豆人造黃油 ,切碎
如何做到這一點
- 用羊皮紙塗上一塊8“x8”的盤子,這樣羊皮紙就會稍微掛在兩邊。 擱置。
- 在一個中等大小的耐熱碗(足夠大以適應配料,但足夠小以適應微波爐),將豆漿和糖果的糖混合在一起,攪拌直至平滑並混合。 加入椰奶並混合至光滑。 加入巧克力片和大豆人造黃油片,攪拌至均勻混合。
- 在培養基上微波混合約2-5分鐘,每分鐘左右攪拌,直到所有的巧克力片融化。 從微波爐中取出並攪拌混合物,直至其光滑,甚至具有一致性和顏色。 倒入準備好的羊皮紙內襯的培養皿中並冷藏直至凝固,大約3-4小時。 冷,冷。
營養指南(每份) | |
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卡路里 | 58 |
總脂肪 | 4克 |
飽和脂肪 | 2克 |
不飽和脂肪 | 1克 |
膽固醇 | 0毫克 |
鈉 | 8毫克 |
碳水化合物 | 5克 |
膳食纖維 | 1克 |
蛋白 | 1克 |