波蘭人(zupa mleczna),捷克人,匈牙利人(tejleves),立陶宛人(pieninėssriubos),烏克蘭人(molochnyy),俄羅斯人(supmolochnyĭ)以及其他中東歐國家普遍使用牛奶湯。
它總是吃熱早餐或作為一個容易消化的病人吃飯。 在共產主義時代,他們是波蘭牛奶吧 (bar mleczny)的主食。
在農民中,牛奶湯是一種消耗牛奶的手段,由於時間或人力的限制,牛奶不能變成奶酪,黃油或酪乳。
今天,這是一種普遍的舒適食品,通常配麵條,麵包,米飯,大麥,粉末,小米或土豆。
你需要什麼
- 基本牛奶湯
- 4杯牛奶
- 2杯煮米飯或
- 雞蛋麵
- 4湯匙黃油
- 鹽適量
- 糖味道
- 牛奶湯配湯麵(波蘭語Kluski na Mleku)
- 3湯匙通用麵粉
- 1個大雞蛋
- 1/8茶匙鹽
- 4杯牛奶
- 4湯匙黃油
- 鹽適量
- 糖味道
- 牛奶湯配磨碎的麵條(Zacierki Jajeczne na Mleku in Polish)
- 3/4杯
- 多用途麵粉
- 1個大雞蛋
- 1/8茶匙鹽
- 4杯牛奶
- 4湯匙黃油
- 鹽適量
- 糖味道
- Farina牛奶湯(波蘭文的Kasza Manna na Mleku)
- 3/4杯未煮過的法米納
- 1杯水
- 1/2杯牛奶
- 1/4茶匙鹽
- 3杯熱牛奶
- 4湯匙黃油
- 鹽適量
- 糖味道
- 小米牛奶湯(Kasza Jaglana na Mleku in Polish)
- 1/2杯小米
- 3杯冷水
- 1/4茶匙鹽
- 3杯熱牛奶
- 4湯匙黃油
- 鹽適量
- 糖味道
- 燕麥奶湯(PłatkiOwsiane na Mleku in Polish)
- 2/3杯未煮過的燕麥片
- 2杯冷水
- 1/4茶匙鹽
- 3杯熱牛奶
- 4湯匙黃油
- 鹽適量
- 糖味道
如何做到這一點
- 基礎牛奶湯:將4杯牛奶和2杯煮熟的米飯或麵條放入平底鍋中。 加熱煮沸。 在每個碗中用1湯匙黃油和鹽和/或糖調味。
- 倒入麵條的牛奶湯:將3湯匙麵粉,1個雞蛋和1/8茶匙鹽混合在一起,直至光滑並可傾倒。 如果太厚,加一點牛奶。 將4杯牛奶放入平底鍋中煮沸。 在細流中將麵條麵糊全部倒在表面上。 輕輕攪拌並回到沸騰狀態。 蓋上,減少熱量和煨2分鐘。 在每個碗中用1湯匙黃油和鹽和/或糖調味。
- 帶磨碎面的牛奶湯:將3/4杯麵粉與1個雞蛋和1/8茶匙鹽混合在一起,直到形成一團僵硬的麵團。 如果太易碎,請加一點水。 把它磨碎,放在一個稍微灑好的砧板上,撒上麵粉,這樣麵條就不會凝聚在一起。 將4杯牛奶放入平底鍋中,煮沸。 將磨碎的麵條撒入牛奶中並煮回鍋內。 減少熱量,覆蓋並煨5分鐘。 在每個碗中用1湯匙黃油和鹽和/或糖調味。
- 牛奶湯:將3/4杯未煮過的法米納,1杯水,1/2杯牛奶和1/4茶匙鹽混合在平底鍋中。 煮沸,覆蓋,減少熱量和煨15分鐘。 如果太稠,加一點沸水 。 加入熱牛奶。 在每個碗中用1湯匙黃油和鹽和/或糖調味。
- 小米牛奶湯:將1/2杯小米,3杯冷水和1/4茶匙鹽混合在一起。 煮沸,覆蓋,減少熱量和煨20分鐘或直到招標。 排幹並與3杯熱牛奶混合。 在每個碗中用1湯匙黃油和鹽和/或糖調味。
- 牛奶湯配燕麥片:將2/3杯未煮過的燕麥片,2杯冷水和1/4茶匙鹽混合在一個平底鍋中。 煮沸,覆蓋,減少熱量和煨10分鐘或直到招標。 結合3杯熱牛奶。 在每個碗中用1湯匙黃油和鹽和/或糖調味。