Ceviche:它不僅僅是生魚片

多長時間醃Ceviche

Ceviche(發音為“seh-VEE-chay”)是一種拉丁美洲配方,用柑橘汁醃製的生魚和海鮮,主要是石灰和檸檬。 柑橘中的酸使魚體內的蛋白質變性,使其變得不透明並產生堅固的質地。

蛋白質由長鏈氨基酸組成,當暴露於酸時,這些鏈斷裂並且將它們自己排列成不同的構型。

變性蛋白質的一種更常見的方式是將它們暴露於熱(基本上是煮它們)。 所以用醃魚,即使不涉及熱量,魚也能“有效”烹飪。

煮你的海鮮

當您在您的酸橘汁醃魚中使用蝦或其他甲殼類動物時,如果您首先偷吃或煮食海鮮,則可能會更好。 不過要小心,不要一路煮過,否則你會打敗你的酸橘汁醃魚的目的。 如果你將魚或蝦焯一下或煮沸,16分鐘的醃製時間就足夠了。 如果你從生魚開始,需要大約兩個小時來完成這個過程。

醃魚最好放在冷藏或室溫下。

請注意,雖然熱量是殺死導致食物中毒細菌的有效方法,但用柑橘汁醃製不是。 因此,從您信任的來源使用最新鮮的海鮮是很重要的。

包含什麼

醃魚的其他成分通常包括洋蔥,辣椒和香菜,有時還包括西紅柿。

鱷梨是一種美味的食物,包含在酸橘汁醃魚中,作為獎勵,酸會防止鱷梨變褐。

Ceviche的食譜因地區而異,每個地區都有自己喜愛的魚或貝類進入美味佳餚。 鯛魚,鱸魚,比目魚,mahi-mahi和羅非魚是製作酸橘汁醃魚的熱門魚類。

其他海鮮成分可以包括蝦,扇貝,魷魚和章魚。

在厄瓜多爾, 蝦醃魚只用蝦做成,包括番茄醬。 秘魯版本可以包括玉米和煮熟的紅薯。

製作酸橘汁醃魚可能是最重要的事情,確保將其醃製適當的時間。 太短,你的海鮮將是生的。 太長,在蝦或章魚的情況下會變得橡膠狀,或者在魚的情況下會變得堊白且易碎。 十五到二十分鐘通常是正確的。

提供建議

Ceviche和鹽漬或其他餅乾配合得很好。 你也可以用普通烤麵包麵包,普通百吉餅或洋蔥百吉餅。 把你的酸橘汁醃魚放在一個碗裡,裡面放著餅乾或麵包,讓人們把醃魚蘸上餅乾或麵包。

將橘子醬與水果白葡萄酒搭配,如白比諾或白蘇維濃。