Vlada弗拉迪克的酸菜用培根

這種配有培根和米飯的塞爾維亞酸菜的食譜被稱為kiseli kupus sapirinčempodvarak ,來自Vlada Vladic ,她贏得了2010年美食節感恩節家庭 對峙 。 弗拉達說她的食譜適合家庭聚會,經濟實惠,第二天更好。

這是另一個來自弗拉迪奇, 塞爾維亞馬鈴薯泥辣椒 (Paprike Punjene Krompirom)的食譜。 雖然傳統的塞爾維亞食譜不包括金槍魚,但Vlada增加了它將蛋白質加入盤中,使它對年輕的家庭更有營養。 這種無肉的菜非常適合於像Advent和Great Lent這樣的禁食時期。

你需要什麼

如何做到這一點

  1. 在一個大的荷蘭烤箱裡,煎培根直到金黃色。 加入油和洋蔥,煮約10分鐘或直到洋蔥嫩。 加入大蒜,月桂葉,辣椒粉,胡椒粉和大米,並將混合物再煮5分鐘。
  2. 將烤箱加熱至350度。 在切碎的捲心菜中混合併煮5分鐘。 加入酸菜和3杯雞湯。 煮沸,減少熱量和煨10分鐘,經常混合。 再加入1杯雞湯,混勻後放入烤箱烤1個半小時,定時加入剩餘的雞湯以保持酸菜在烘烤時保持濕潤。 上架前取下月桂葉並丟棄。
營養指南(每份)
卡路里 368
總脂肪 17克
飽和脂肪 5克
不飽和脂肪 8克
膽固醇 41毫克
2,532毫克
碳水化合物 35克
膳食纖維 10克
蛋白 21克
(我們食譜的營養信息是使用成分數據庫計算出來的,應該被認為是一種估計,單個結果可能會有所不同。)