膳食和慶祝計劃
超過90%的希臘人屬於希臘東正教教堂,信仰在希臘生活中發揮著重要作用。 希臘東正教信仰在一年中觀察了幾次齋戒,這意味著禁食源自動物的食物和含有紅色血液的魚類(頭足類動物,如章魚和魷魚,因為它們沒有紅血絲),從乳製品,雞蛋和橄欖油和葡萄酒的時間也是如此。
所有禁食期和禁食期的嚴格觀察者將遵循這些準則,每年超過180天。 完全禁食(根本沒有食物)在服用聖餐前保留一段時間。 快餐期間所允許的食物被稱為nistisima (νηστίσιμα,發音為nee-STEE-see-mah),並在Great Lent和其他齋戒期間食用。 鼓勵追隨者在禁食期間簡單而適度地吃。
主要禁食期
在希臘東正教教會,這年有四大齋戒。 Great Lent於復活節前七週的星期一開始,是東正教日曆中最長最嚴格的禁食期。 這個星期一被稱為Kathari Theftera (ΚαθαρήΔευτέρα,發音為kah-thah-REE thehf-TEH-rah),這個星期一意味著乾淨的星期一 ,並且結束了之前發生的三週狂歡節慶祝活動。 大齋期間的禁食限制在周末得到緩解,儘管沒有完全放棄,但對於拉撒路星期六和棕櫚星期日(復活節前的周末),禁食不受限制。
使徒的齋戒持續一至六週,於五旬節後八天的星期一開始,並於聖徒彼得保羅節前一天的六月二十八日結束。 它是教會曆法上最古老的齋戒之一。 Theotokos的聖母安息日(瑪利亞,上帝之母)於8月1日至14日舉行,並於8月15日以類似命名的盛宴結束。
聖誕節快餐活動持續時間為11月15日至12月24日,分為兩部分,從11月15日至12月19日的星期二和星期四不太嚴格的遵守規定,允許油和葡萄酒。
個人快節奏
- 1月5日:Theophany的前夕(主顯節)
- 8月29日:施洗者聖約翰斬首
- 9月14日:聖十字的海拔盛宴
- 星期三和星期五
沒有禁食的日子
- 在聖誕節和Theophany之間
- 復活節前10週
- 復活節後一周
- 五旬節後一周
2018年希臘東正教齋戒日曆
Theophany ** | 1月6日 |
Triodion開始 | 1月28日 |
靈魂星期六1 | 2月10日 |
肉週日 | 2月11日 |
星期六的靈魂2 | 2月17日 |
芝加哥週日 | 2月18日 |
週一清潔 | 2月19日 |
星期六的靈魂3 | 2月24日 |
正統的星期天 | 2月25日 |
拉撒路星期六 | 3月31日 |
棕櫚星期日 | 4月1日 |
東正教復活節星期天 (Pascha) | 4月8日 |
上升 | 5月17日 |
靈魂星期六4 | 5月26日 |
五旬節 | 5月27日 |
使徒快速開始 | 6月4日 |
Theotokos的聖母安息日* | 8月15日 |
Theotokos的誕生 | 9月8日 |
提高聖十字 | 9月14日 |
萬聖節 | 11月1日 |
Theotokos介紹寺廟 | 11月21日 |
基督的誕生(聖誕節) | 12月25日 |
* Theotokos:瑪麗,上帝之母
** Theophany:主顯節