最簡單的意大利面沙拉就是意大利通心粉，配以任何蔬菜或其他配料，通常配有蛋黃醬或醋的沙拉醬，而不是像熱的意大利麵醬那樣重的沙司。 意大利面沙拉可以從簡單到美食。 在炎熱的夏季，這裡有幾種方法可以製作素食和純素食意大利面沙拉，非常適合涼爽的午餐和清淡的晚餐。 意大利面沙拉總是一個偉大的素食選擇帶來一個potluck，戶外野餐或野餐。
這裡有一系列無肉意大利面沙拉，可以在炎熱的夏日做出完美的餐點。 所有這些食譜都是素食主義者 ，而且很多都是素食主義者 。 請享用！
08年1月
無脂純素意大利面沙拉不，做一道美味的無脂意大利面沙拉是不可能的！ 訣竅？ 代替奶酪和蛋黃醬，並使用無脂的意大利沙拉醬。
08年2月
奶油朝鮮薊和番茄意大利面沙拉
08年3月
經典意大利麵食沙拉食譜我並不親自做意大利面沙拉，但是當我這樣做時， 這種意大利面沙拉食譜就是我使用的食譜。 我喜歡這種無肉夏季沙拉有黑橄欖和鱷梨，以及切碎的朝鮮薊心，我總是添加意大利調味料的一些震動來增加口感。 這個食譜要求迷迭香和牛至，並且從朝鮮薊心臟液體，大蒜和一點鹽和胡椒得到大量味道。
08年04月04日
羊乳酪和黑橄欖意大利面沙拉配白豆雖然許多無肉意大利面沙拉菜也是素食主義者，但如果您不吃無乳製品，有時只需要一點點奶酪就可以完成這道菜。 即使你正在吃無乳和純素食，也不要用黑橄欖和羊奶酪食譜來解除這道意大利面沙拉 ！ 這裡有足夠的東西 - 包括朝鮮薊心，一些素食蛋白質的白豆，大蒜，黃瓜和烤紅辣椒 - 你可以省略羊奶酪而不會錯過它。
08年05月05日
簡單的素食意大利面沙拉配新鮮香草當你有花園新鮮草藥使用時誰需要花哨的成分？ 這種簡單的素食意大利面沙拉 （配方要求巴馬干酪，但你可以忽略它，使其完全素食主義者 ）只有幾個成分：麵食，大蒜，橄欖油，新鮮羅勒，檸檬和新鮮歐芹，配上松仁和巴馬。 它基本，簡單而美味。
08年06月
Rotini意大利面沙拉在第戎醋汁08年7月
新鮮的杏子夏天意大利面沙拉
08年08月
新鮮的蘆筍意大利面沙拉