我喜歡烤麵包 。 好吧，不是任何事情。 但吐司非常有趣，我一直在尋找新的方式來頂上它！ 由於秋天意味著一切南瓜，我決定掀起一個小南瓜和奶油奶酪頂部這個烤麵包的創作。 它具有南瓜派的所有優點而沒有任何等待或內疚。
我喜歡使用普通的奶油芝士，因為低脂類食物中添加了額外的糖以彌補缺失的脂肪。 我寧願吃胖子。 確保奶油乾酪是室溫，這樣當你將它與南瓜泥混合時，它將是光滑的，並且將完全結合到南瓜中。 完成後，我還想在烤麵包上撒上一點點餡餅香料！ 它看起來很漂亮，並增加了一個不錯的流行風味！
南瓜就像我的南瓜奶油芝士鬆餅和我南瓜奶油芝士法式烤麵包烤的奶油奶酪一樣口感好。 此外，南瓜芝士蛋糕可能是地球上最好的芝士蛋糕，soooo。
在走出門前，這是一頓非常簡單的早餐。 您也可以將奶油乾酪混合物在冰箱中儲存幾天，並在飢餓時將其塗在烤麵包片上！ 您可以在鬆餅，麵包，餅乾，煎餅，華夫餅等頂部使用這種混合物......可能性無窮無盡！
為了獲得更厚的一致性，只需使用少許南瓜。 所有罐裝南瓜的含水量都略有不同，所以你的奶油芝士可能需要更多的奶酪才能使傳播變硬。 我喜歡用大量的南瓜派香料。 您也可以用南瓜餡餅替代原漿，南瓜餅已經混合了南瓜香料混合物。我喜歡使用有機南瓜罐頭，但任何品牌都可以。 我知道有些人喜歡在冷盤中使用之前加熱南瓜罐頭。 你也可以這樣做。 你也可以製作你自己的南瓜泥。 雖然如果你沒有時間，那真的沒有必要。 南瓜罐頭將在很短的時間內為您提供美味的結果。
你需要什麼
- 4片麵包（烤製）
- 4盎司奶油奶酪（軟化）
- 1/2杯南瓜（泥）
- 2湯匙紅糖
- 1/2茶匙南瓜餅香料
如何做到這一點
- 根據你的喜好烤麵包。
- 確保奶油乾酪完全軟化，以便能夠與南瓜泥完全結合。 把奶油芝士，南瓜泥，紅糖和餡餅香料放在一個小碗裡攪拌。
- 在每片麵包上撒幾湯匙。
- 撒上每塊南瓜餡餅的香料。
| 營養指南（每份） | |
|---|---|
| 卡路里 | 168 |
| 總脂肪 | 10克 |
| 飽和脂肪 | 6克 |
| 不飽和脂肪 | 3克 |
| 膽固醇 | 29毫克 |
| 鈉 | 162毫克 |
| 碳水化合物 | 17克 |
| 膳食纖維 | 1克 |
| 蛋白 | 3克 |