哈瓦Chebakia:摩洛哥芝麻餅乾與蜂蜜

Halwa Chebakia(有時拼寫chebbakiashebakia)是一種摩洛哥芝麻餅乾,它被塑造成一朵花,油炸然後塗上蜂蜜。 也稱為mkharka ,通常在齋月期間和特殊場合使用。

Chebakia製作起來非常耗時。 大多數摩洛哥婦女爭取姊妹,母親或朋友的幫助,準備大量。 請務必查看照片教程如何製作Chebakia,如果您以前從未製作過。

這是我嫂子的秘訣。 我已經把她的正常數量減少了一半,以便讓那些單獨烹飪的食物更容易管理。

你需要什麼

如何做到這一點

烤芝麻種子為Chebakia

  1. 提前,挑選芝麻去除任何碎片。
  2. 將它們鋪在烤盤上,在400℉(200℃)的烤箱中烘烤芝麻10至15分鐘,或直至芝麻脆脆和堅果味。
  3. 讓它們徹底冷卻,然後存放在密封的容器中,直到可以使用。

製作Chebakia麵團

  1. 在食物處理器中碾碎一碗烤芝麻,直至變成粉狀。 保持研磨,直到粉末變得足夠濕潤以便按壓或包裝。
  1. 將芝麻粉和麵粉以及其他乾燥的原料混合在一個大碗中。
  2. 添加其餘的成分,並用手混合形成麵團。 如果需要添加更多的麵粉以獲得比較硬但柔韌的麵團。
  3. 用手搓揉麵團七到八分鐘,或者用麵團鉤攪拌四到五分鐘。
  4. 將麵團分成四份,將其分成平滑的土墩,然後將麵團放入塑料袋中休息10至15分鐘。

捲和切麵團

下面將介紹推出和折疊流程,但如果您從未製作Chebakia,則可以查看照片教程如何製作Chebakia

  1. 取出麵團的一部分,並將其捲成薄片紙板的厚度。 如有必要,輕輕粉碎您的工作表面。
  2. 使用糕點切割機將麵團切成近似手掌大小的矩形。
  3. 在每個矩形中縱向切割四個均勻間隔的切口。 這些切口應該幾乎是矩形的長度,但不應該切到麵團的邊緣。 由此產生的長方形將有五條附加的麵團。

折疊Chebakia

  1. 取一個長方形,並將右手的中指穿過交替的麵團條。 這使矩形可以覆蓋手指。
  2. 用你的左手捏住掛在手指尖上的麵團外角。 這將形成花形的中心。
  3. 在用左手握住捏住的角落的同時,讓麵團條從右手指滑下,同時輕輕地將其捏在捏住的部分周圍。 一旦麵團翻過來,輕輕捏住對面的角落。 如果做得對,你會將麵團變成拉長的花形。
  1. 將折疊的麵團放在烤盤或託盤上。 用剩餘的矩形和麵團堆重複這個過程。 將工作中的碎屑聚集在一起,將它們一起模塑成一個土墩,然後將它們放回袋中休息,然後再嘗試將它們翻出來。
  2. 以這種方式用完所有的麵團。 用毛巾覆蓋折疊麵團的托盤,直到準備好炸。

煎Chebakia

  1. 用中火在一個大的深煎鍋中加熱一英寸的
  2. 同時,將蜂蜜加熱至幾乎沸騰的大鍋中。 當蜂蜜泡沫不起泡時,將橙色花水加入蜂蜜中並關閉熱量。
  3. 當油熱時,分批烹製芝士。 根據需要調整熱量,以緩慢將每批chebakia油炸至中等棕色。 如果機油溫度正確,這應該需要大約10分鐘。 如果油太熱,chebakia會很快著色,但內部不會變得酥脆。

用蜂蜜浸泡Chebakia

  1. 當chebakia煮至中等金黃色時,用開槽勺或過濾器將它們從油直接轉移到熱蜂蜜中。 輕輕按下chebakia將它們浸入蜂蜜中,讓它們浸泡5到7分鐘。 當它們吸收蜂蜜時,它們會變成富有光澤的琥珀色。 與此同時,您可以開始煎炸另一批餅乾。 ( 注意:浸泡時間越長,它們會吸收的蜂蜜越多,甜度也會越低,浸泡時間也會隨著個人喜好而變化,但是如果浸泡時間太短,最終會失去光澤塗層的彩色chebakia。)
  1. 當chebakia完成浸泡後,將它們從蜂蜜中取出,放入過濾器或濾鍋中,並讓它們僅排出幾分鐘。
  2. 趁熱將它們輕輕轉移到一個大盤子或託盤上,並用芝麻撒中心。 當你完成將其他批次的chebakia浸泡在蜂蜜中時,只需將它們排出並將它們添加到土墩中的盤中,每批裝上芝麻醬。 (注意:如果蜂蜜在製作完所有的餅乾之前冷卻並變稠,只需簡單地用中低熱量重新加熱即可,即使有些酒在浸泡時也可以完成。)

存儲和服務Chebakia

在將它們放入密封的容器中儲存之前,讓chebakia冷卻幾個小時。 他們會在室溫下保持一個月或更長的時間,並且會很好地凍結四到五個月。

用齋月,開齋飯,茶或咖啡等服務。

營養指南(每份)
卡路里 2604
總脂肪 207克
飽和脂肪 19克
不飽和脂肪 142克
膽固醇 41毫克
382毫克
碳水化合物 203克
膳食纖維 6克
蛋白 8克
(我們食譜的營養信息是使用成分數據庫計算出來的,應該被認為是一種估計,單個結果可能會有所不同。)