夏日壯觀:藍莓桃酥

這款真正的美國甜品由成熟多汁的水果和鬆脆甘甜的甜品組成。 這款甜點以其易碎的混合物的名字命名,它將水果烘烤成脆皮。 由於這款藍莓桃子酥脆溫熱,並配以一勺香草冰淇淋,所以在季節性夏季用餐方面,幾乎沒有什麼東西可以稱讚。

你需要什麼

如何做到這一點

  1. 將烤箱預熱至375°F。
  2. 將藍莓,桃子,糖,1湯匙麵粉,檸檬汁和肉桂放入1 1/2夸脫的烤盤中。 攪拌均勻,然後將水果混合物均勻地舖在盤中。
  3. 為了製作頂部,將紅糖和3/4杯麵粉放入中碗並攪拌均勻。
  4. 用兩把刀或酥皮攪拌器,切開黃油,直到混合物看起來像粗糙的碎屑。 用叉子攪拌燕麥。
  1. 均勻地撒在水果上,然後輕輕按下。
  2. 烘烤30至35分鐘,或直至頂部變脆且變成淺棕色。
  3. 在烤箱中取出來自烤箱的脆片並將其放置在電線架上稍微冷卻。

注意:要輕鬆剝開桃子,請將一大壺水煮沸。 將桃子浸泡在沸水中約一分鐘,然後用開槽勺子將它們取出並在冷流水下冷卻。 使用削皮刀從皮膚上滑落。

漿果的想法

什麼可能比一碗樸實無華的新鮮藍莓更美妙? 這很難打敗,但這裡有一些想法可以讓他們盡情享受:

•將藍莓和新鮮瓜塊與頂部切碎的新鮮薄荷混合。
•切片香蕉和藍莓,與少量橙汁混合併撒上肉桂粉。
•將新鮮的菠蘿塊和藍莓與切碎的結晶姜混合在一起。
•在大米布丁上抹新鮮藍莓。
•用冰淇淋填充即可食用的餅餡餅皮,再加上新鮮藍莓和覆盆子的混合物。
•將新鮮藍莓搗碎並攪入稍軟的冰淇淋中。
•將藍莓放入一碗香草酸奶中,再加上鬆脆的麥片。

營養指南(每份)
卡路里 337
總脂肪 12克
飽和脂肪 6克
不飽和脂肪 4克
膽固醇 23毫克
360毫克
碳水化合物 56克
膳食纖維 4克
蛋白 4克
(我們食譜的營養信息是使用成分數據庫計算出來的,應該被認為是一種估計,單個結果可能會有所不同。)