如何準備和吃荔枝果

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第1步：買一些成熟的荔枝

荔枝是最美味的熱帶水果之一 ，可全年享用。 荔枝是皂素家族荔枝的唯一成員，被稱為無患子科 。 這個開花植物家族的其他物種包括楓樹，荔枝，七葉樹等等。 這種熱帶樹源於中國的省份，如廣東和富士。

營養上，荔枝對你有好處，因為它含有許多抗氧化劑和維生素，如維生素C，維生素B複合物等。 事實上，它對血液生成和紅血細胞形成如錳，鎂，銅，鐵和葉酸有很好的保健作用。

購物和吃荔枝

買荔枝時，尋找漂亮的粉紅色皮膚 - 不是綠色。 要查看荔枝是否成熟，只需用拇指輕輕按壓皮膚即可。 有了這個，荔枝應該給一點。 如果太軟，可能會過於成熟。 好荔枝也將有一個華麗的鬱鬱蔥蔥和花香。 他們會嚐到甜美的，但不是太甜。

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第2步：打開皮膚

您的縮略圖可能是切割皮膚然後將其剝開的最佳選擇。

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第3步：剝離皮膚

繼續剝離皮膚。 這應該相當容易。

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第4步：打開水果揭示石頭

當你剝皮時，你可以吃荔枝。 當你把它們放進嘴裡時，要注意石頭非常光滑和堅硬。 如果您打算準備荔枝，無論是在食譜中供應或使用它們，請務必打開水果，並用拇指去除石頭。

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第5步：刪除石頭

打開水果後，挖出石頭並丟棄。 如果果實流淚，別擔心。

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第6步：享受吃你的荔枝果

將石頭取出後，將水果卷回到原來的形狀中，放入碗中。 現在水果已準備好供應。

荔枝是一頓令人耳目一新的食物，但也可以添加到水果沙拉，糖醋菜餚和鹹味沙拉。 你也可以把它們榨成糖漿，冰淇淋或茶。 荔枝也與其他水果如芒果，椰子，香蕉，西番蓮果和菠蘿一起很好。 考慮其他類型的食物，如腰果，溫和的奶酪，芝麻和藍莓。 嘗試一些著名的荔枝（荔枝）食譜來放置這些鱷魚草莓進行測試。