慢燉鍋大米布丁配混合漿果

幹蔓越莓,幹藍莓和濃縮橙汁使其成為美味的大米布丁。

你需要什麼

如何做到這一點

  1. 用不粘鍋烹飪噴霧器噴灑陶器插入物的內部。
  2. 將所有配料合併後倒入慢燉鍋。
  3. 低溫烹飪4至5小時或高溫烹飪2至2 1/2小時,或者直至大米嫩且混合物變稠。
  4. 在烹飪時間的一半左右攪拌混合物,並在完成之前不久。

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營養指南(每份)
卡路里 465
總脂肪 19克
飽和脂肪 12克
不飽和脂肪 5克
膽固醇 61毫克
100毫克
碳水化合物 67克
膳食纖維 2克
蛋白 8克
(我們食譜的營養信息是使用成分數據庫計算出來的,應該被認為是一種估計,單個結果可能會有所不同。)