這是朱迪的無花果蜜餞配方,檸檬是一種老式的無花果蜜餞食譜。 無花果只是用等量的糖和一些切成薄片的種子檸檬烹飪而成。
訪問者的評論非常積極,有些還包括減糖。 有人說她把糖減少了大約三分之一。 結果是好的,但果醬的數量略有下降。
你需要什麼
- 6磅新鮮無花果(去皮或去皮)
- 6磅糖
- 3個檸檬(非常薄的切片,種子去除)
如何做到這一點
清洗,瀝乾和乾無花果。
把無花果放入一個大的不銹鋼或搪瓷內襯鍋或荷蘭烤箱。
將無花果砂糖倒在無花果上,靜置過夜。
用中火煮無花果醬混合物,直至糖完全溶解,不斷攪拌。 降低熱量並添加檸檬片。 蓋上蓋子並煮好,偶爾攪拌以防止粘連,直到無花果果實透明,糖漿濃稠,約2至3小時。
如果可能的話,使用糖果/油炸溫度計。 尋找的焦點是220 F到225 F.
同時,消毒罐和蓋子。
用水灌滿一個大罐頭水壺,煮沸。
將熱的蜜餞倒入熱的無菌罐中,留下1/4英寸的頂部空間。 擦拭邊緣並將蓋子和戒指放在罐子上。
將罐子放在沸水罐中。 如有必要,加入更多熱水使其達到罐頂上方1英寸的深度。 將水回到輕微的沸騰狀態,繼續煮沸10分鐘,或者如果海拔高度超過6000英尺,則持續15分鐘。
將加工過的瓶子移到機架上並讓它們冷卻。 檢查密封件並存放在陰涼黑暗的地方。
如果任何罐子沒有密封,請立即冷藏和使用,或將冷凍容器中的果醬凍結。 如果您使用玻璃瓶來凍結果醬,請留出至少1英寸的頂部空間。
請參閱製備罐子和沸水浴罐頭以獲取更多細節。
品嚐5至6品脫
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總脂肪 | 0克 |
飽和脂肪 | 0克 |
不飽和脂肪 | 0克 |
膽固醇 | 0毫克 |
鈉 | 2毫克 |
碳水化合物 | 91克 |
膳食纖維 | 2克 |
蛋白 | 1克 |