這種簡單的辣椒狗食譜約16至20份,非常適合派對或大型遊戲日聚會,而且只需30分鐘即可烹飪。
將芥末和切碎的洋蔥,一點奶酪,或使用你最喜歡的熱狗澆頭頂辣椒狗。
把醬汁放在慢燉鍋裡保溫; 為侍者提供各種澆頭和餐巾碗供客人享用。
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你需要什麼
- 3至4湯匙植物油
- 2磅碎牛肉(或使用半地面豬肉)
- 2中等大蒜丁(細碎)
- 1/4杯
- 番茄醬
- 1
- 洋蔥(切碎)
- 2杯
- 牛肉湯
- 5湯匙辣椒粉
- 6湯匙玉米粉(或馬薩辣椒)
- 2茶匙糖
- 2茶匙鹽
- 1茶匙地面小茴香
- 1個月桂葉
如何做到這一點
- 加熱油炒大蒜和洋蔥,直到淡金色,約7至9分鐘。
- 加入辣椒粉,糖和小茴香。 繼續做飯,不斷攪拌2分鐘。
- 加入碎牛肉並煮,攪拌,直至均勻變成棕色。 攪拌剩餘的成分; 將熱量降低至15-20分鐘,然後煨至非常稠。
- 捨棄月桂葉。
營養指南(每份) | |
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卡路里 | 162 |
總脂肪 | 9克 |
飽和脂肪 | 2克 |
不飽和脂肪 | 5克 |
膽固醇 | 39毫克 |
鈉 | 392毫克 |
碳水化合物 | 7克 |
膳食纖維 | 1克 |
蛋白 | 14克 |