這些人群喜歡的加糖山核桃是一個簡單的小吃，用於遊戲日聚會，派對或度假客人。 山核桃塗上一層非常簡單的蛋白，紅糖和香草混合物，使它們具有脆脆的糖果般的外殼。
如果您更喜歡無麩質小吃，則將這些蜜餞山核桃烘烤，然後與熟的五香肉桂糖漿混合。 這些鹹味的五香混合堅果是另一個極好的選擇。
你需要什麼
- 1杯紅糖（包裝）
- 1湯匙
- 多用途麵粉
- 1/8茶匙鹽
- 1個大蛋清
- 1茶匙香草
如何做到這一點
- 將烤箱加熱到250°F（130°C / Gas 1/2）。 用鋁箔潤滑烤盤或線，然後潤滑鋁箔。
- 在一個小碗裡，加入紅糖，麵粉和鹽。
- 在帶有電動攪拌器的攪拌碗中，將蛋清打成泡沫狀。
- 慢慢地將紅糖和麵粉混合物打成蛋清。 添加香草提取物，然後折疊在山核桃的一半。
- 在準備的烤盤中將山核桃放置在單層中並烘焙約45至55分鐘，每15至20分鐘攪拌一次。
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| 營養指南（每份） | |
|---|---|
| 卡路里 | 115 |
| 總脂肪 | 1克 |
| 飽和脂肪 | 0克 |
| 不飽和脂肪 | 1克 |
| 膽固醇 | 0毫克 |
| 鈉 | 156毫克 |
| 碳水化合物 | 23克 |
| 膳食纖維 | 1克 |
| 蛋白 | 3克 |