這烤火雞胸肉可能很簡單,但它充滿了味道。 秘訣是保持溫度足夠低,以便在表面乾燥之前讓內部熟化。
你需要什麼
- 2到3磅(900到1300公斤)無骨
- 火雞乳房 ,串起桁架
- 2湯匙(30毫升)黃油,冷
如何做到這一點
- 預熱燒烤。 將黃油切成8英寸寬,1英寸長的薄片。 在頂部表皮上製作8個半英寸的切口,並將黃油滑入切口。 將任何多餘的黃油推入乳房包裹時產生的褶皺中。 全椒鹽和胡椒。
- 在高溫下烹飪5分鐘,然後將烤架調整到中等熱量。 燒烤,直到內部溫度達到175華氏度/ 80攝氏度。
- 雕刻前取下並放涼20分鐘。 如果您需要滴肉汁,可在架子下方的酒吧或磚塊上放置滴油盤,並在頭30分鐘後將其除去(否則會燒掉)。
營養指南(每份) | |
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卡路里 | 191284 |
總脂肪 | 6,484克 |
飽和脂肪 | 1,187克 |
不飽和脂肪 | 1,814克 |
膽固醇 | 95,260毫克 |
鈉 | 984,001毫克 |
碳水化合物 | 5,873克 |
膳食纖維 | 300克 |
蛋白 | 26,355克 |