燒烤肉丸子食譜

這些美味的肉丸做出了一頓美味的開胃菜（單獨），或者用熟米飯或土豆做出了一頓美味的日常家庭聚餐。 試試這道菜美味而簡單的修復！

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你需要什麼

• 2磅瘦牛肉
• 2茶匙辣醬油
• 2/3杯淡奶
• 1個信封幹洋蔥湯混合
• 調味汁：
• 2杯番茄醬
• 3/4杯紅糖（包裝）
• 1湯匙伍斯特郡醬

如何做到這一點

1. 混合牛肉，2茶匙辣醬油，淡煉乳和湯汁混合。
2. 塑造成核桃大小的球。 烤4分鐘烤12分鐘，或直到肉丸變成褐色並煮熟。 轉幾次以防止燃燒。
3. 混合調味料配料並煮沸; 燉10分鐘。 將低溫燉鍋放低（保持5-6小時）; 加入肉丸並倒入醬汁。 約50個肉丸。

營養指南（每份）
卡路里	69
總脂肪	2克
飽和脂肪	1克
不飽和脂肪	1克
膽固醇	18毫克
鈉	113毫克
碳水化合物	6克
膳食纖維	0克
蛋白	6克

（我們食譜的營養信息是使用成分數據庫計算出來的，應該被認為是一種估計，單個結果可能會有所不同。）